不知道您的身邊有沒有經常手腳容易乾燥脫皮的朋友，尤其是進入秋冬以後，很多人開始脫皮，露出紅色的嫩肉，伴隨著瘙癢讓人忍不住去扣。尤其是腳後跟，這種經常摩擦的部位，還可能出現乾裂、疼痛出血。

有的人手出了脫皮的問題，是會受到很大的困擾，在工作中與生活中受到影響，也不美觀。有的人覺得不重要，治不治療都沒有關係，但是脫皮嚴重的話，會出現手背裂開的現象疼痛，因此大家要重視起來，需要去就診。

手足蘚

手足癬指由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、石膏樣小孢子菌和絮狀表皮癬菌等皮膚癬菌侵犯手足部位引起的皮膚淺表真菌感染。手足癬具有傳染性，主要通過接觸傳染。

臨床皮損以水泡、丘疹、鱗屑、糜爛為主要表現，伴有一定程度瘙癢感。手癬主要累及指間、手掌，嚴重時可波及手背及腕部，足癬主要累及足趾間、足跖及邊緣皮膚。

手足癬是一種比較常見的皮膚病，而且是在各個年齡階段都會發生，甚至小孩也不放過的一種傳染病，因為這種疾病喜愛溫暖潮濕環境的特性，所以這種疾病的高發期一般都是在夏天或者春天這兩季。

特別是夏天喜歡穿尼龍襪子和不透氣鞋子的腳掌腳趾更加容易感染。同時這也是一種比較頑固的疾病，如果一旦患上，不是一朝一夕就就能治好的，極度考驗患者的耐心，但是也不是說沒法治好。

手腳脫皮、長癬是什麼原因造成的？

1、氣候因素

天氣如果過於乾燥，比如在秋冬季節身體的水分流失得比較快，皮膚也會過於乾燥，這樣就容易脫皮，這種脫皮屬於乾燥性的脫皮，一般來說症狀都不會很嚴重。

這種脫皮基本上不需要進行專業的治療，不過平時要注意多喝水，這樣才能夠保持皮膚濕潤，緩解脫皮的問題。

2、皮膚癬菌感染

手腳部位存在著皮膚癬菌感染引起手癬、腳癬，真菌可以引起局部炎症反應，導致手部、腳部出現水泡、脫皮、瘙癢等，治療方面主要是使用抗真菌藥物進行治療，比如外用達克寧、美克、蘭美抒軟膏或者口服伊曲康唑、特比萘芬等。

3、維生素缺乏症

尤其是對於長期不喜歡吃蔬菜、水果、粗糧、豆類的人群來講，很容易出現體內維生素嚴重缺乏現象，從而引起一系列的維生素缺乏症。

那麼患者就很容易出現一些皮膚問題，比如皮膚容易過敏，皮膚乾燥、容易脫皮等現象。另外，還會出現反覆口腔潰瘍以及消化功能變慢、便秘、腹瀉等現象。

4、手癬

患者先是一隻手出現脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現的脫皮是手癬導致的。主要症狀有手掌出現紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。

5、汗皰疹

汗皰疹屬於過敏性皮膚炎，是濕疹的一種，「小水泡」呈米粒大小，癢，水泡破潰後可出現脫皮現象。既然是過敏性皮炎一定有接觸過敏原的病史，比方洗衣粉，洗滌劑，肥皂等。

6、接觸刺激性的化學品

在平時會接摸一些刺激性的用品，比如洗衣粉及香皂等，如果長時間接觸的話，會引起皮膚問題。儘量不要讓手部的皮膚受到傷害，減少接觸一些化學產品的機會，戴上手套再去洗衣服，做完家務之後要塗保護手部的保養品。

7、剝脫性角質松解症

一般認為與多汗症有關，尤其是手足多汗症。起初，有小白點，然後逐漸融合，出現薄薄的紙狀剝落鱗片，沒有明顯的瘙癢和疼痛。

要如何治療？

1、殺菌、止癢

真菌是引起手足癬觸發的原因，不管是否檢測到真菌，都應該進行預防性的治療，只有消滅真菌才能夠避免手足癬進一步加重。

另外反覆抓撓也會加重皮膚損傷，很多人難以控制自己不抓撓，不刺激皮膚，可以說是反反覆覆促進了真菌的擴散，造成局部紅腫。

2、薑湯洗手

把清洗乾淨的生薑切成一小片一小片，然後把它放在開水中浸泡，等到薑湯溫度降低後再洗手。倘若想要快點好起來，還可以選用一些中藥材塗抹雙手，從而達到保養滋潤雙手的作用。

3、蒼膚洗劑

蒼膚洗劑功效燥濕潤膚，殺蟲止癢，用途適用於足癬，配方蒼耳子、地膚子、蛇床子、土槿皮、百部、苦參、枯礬。

製作上將蒼耳子、地膚子、蛇床子、土槿皮、百部、苦參、枯礬等共研粗未，之後裝入潔淨布袋內扎口，放入砂鍋內加煎沸20分鐘，棄渣取湯，備用。即可。

4、藥醋療法

取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升於浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

5、塗抹蘆薈汁

蘆薈是一味中藥，其功能強大，具有解毒、抗炎、消毒的作用，能夠改善各種皮膚問題，是最佳的滋補佳品。當患者受手癬困擾時，就可以將蘆薈搗爛取汁，早晚在雙手上塗抹藥汁，一段時間後，手部就會恢復健康。

6、藥物治療

酮康唑：具有抗真菌的作用，常用酮康唑乳膏塗抹於手足癬患者的患處。局部偶有皮膚燒灼感、瘙癢、針刺感等不良反應。對本品過敏者、皰疹、水痘、孕婦、哺乳期、1歲以下孩童禁用。

萘替芬：屬於抗真菌藥，主要有抗真菌的作用。常外用塗抹患處，適用於敏感真菌所致的皮膚真菌病手足癬，少數患者有局部刺激，如紅斑、燒灼及乾燥、瘙癢等感覺，不宜用於眼部及黏膜部位、急性炎症部位及開放性損傷部位。

水楊酸：屬於外用角質剝脫劑，可聯合抗真菌藥物，主要用於角化過度的手患者，大面積使用吸收後可出現水楊酸全身中毒症狀，如頭暈、神志模糊、精神錯亂、呼吸急促等。本藥物的禁忌症尚不明確。