苦參100克，白醋250毫升。

將苦參放進大玻璃瓶中，倒入白醋，蓋好蓋子，密封。

浸泡數天後，每天洗澡時在洗澡水中加入苦參醋液，或將藥液塗抹在皮膚瘙癢的部位，每日 2～3次，堅持使用1周，瘙癢症狀即可緩解。

成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

瘙癢只是一種症狀，多因各類皮膚病所引起，如濕疹、頑癬、過敏性皮炎、神經性皮炎等。

中醫認為，瘙癢是因感受風熱濕邪，皮膚經絡受阻而成，也可因濕熱郁滯肌膚，導致氣血失暢所致。

治療多採用祛風、止癢、燥濕、活血、殺蟲等法為主。

苦參具有清熱祛濕、殺蟲止癢等功效，主治熱痢、黃疸、熱痢、赤白帶下、陰腫陰癢、濕疹、皮膚瘙癢等。

煎湯熏洗也常用於治疥癬、滴蟲性陰道炎等引起的瘙癢。

研究表明，苦參中含苦參鹼有明顯的殺菌、止癢功效。

白醋是由大米、小米、食鹽發酵而生成，主要有消腫、止痛、殺菌等功效。白醋中的成分乙酸，可以抑制多種細菌和真菌，還能擴張血管、增加血液循環。

皮膚瘙癢者，在洗浴時加入適量苦參白醋液，或者直接塗抹皮膚，都能起到較好的殺菌、消腫、止癢的作用。

故上方可適用於多種皮膚瘙癢症。

女性患外陰瘙癢、滴蟲性陰道炎、濕熱帶下，選用上方洗浴，也能收到較好效果。

（所刊方藥請在中醫師指導下使用）

來源｜《家庭醫藥》2022年9月第17期

編輯｜張皖波

校對｜鄭柯

二審｜張越

終審｜劉慧英 張如賢