子宮內膜薄是女性非常常見的婦科疾病，直接影響著受精卵能否著床，正常的子宮內膜的厚度為7-10mm，如果不在這個範圍之內，都會影響受精卵著床，低於7mm就代表子宮內膜薄，患這個病的人比較多，為什麼會出現這個病呢?很多人不了解，下面我們就來介紹一下子宮內膜變薄的原因吧。

子宮內膜薄的原因主要有5點：

原因一：年齡因素

很多人都無法擺脫這個因素，因為每個人都會有變老的時候，隨著年齡的不斷增長，子宮內膜就會越來越薄，而且月經量也會越來越少，如果是年齡影響的子宮內膜薄，我們可以在醫生的指導下適當的服用一些生長激素來進行緩解。

原因二：雌激素不足

雌性激素分泌不足會影響到子宮健康，容易導致子宮內膜過薄，女性如果雌性激素分泌不足，要儘早採取合適的措施來調養，可以通過激素類的藥物調理，子宮內膜薄對女性身體的影響非常大，容易誘發嚴重的婦科病。

原因三：黃體功能下降

如果女性體內的黃體功能降低，就會導致子宮內膜出現問題，我們應該根據自身的具體情況來進行激素的補充，但切記不要滋補過度，這樣的話不僅沒有效果還會適得其反。

原因四：壓力太大

大部分女人患子宮內膜薄的原因就是因為平時壓力太大導致的，所以小編建議女性朋友一定要保持愉悅的心情，掌握自我調控的能力，遇事不要緊張。這樣做的目的就是能有效調節女性的內分泌，對子宮內膜有很好的保健作用。

原因五：月經期間著涼

很多愛美女性即使到了生理期都會穿露肚臍裝，這樣就會導致子宮受涼，容易引起血液流通不暢，從而造成子宮內膜出現健康問題。所以建議在月經期間一定要注意保暖，可以在小腹上放一個熱水袋，這樣就能有效促進血液正常循環。

以上便是關於子宮內膜變薄的5個原因，第一個很多人都避免不了，如果想要孩子，一定要保護好我們的子宮內膜，保證在正常範圍內，這樣我們才能順利懷孕。