● 明天是第五個中國醫師節,在這個特別的日子裡,《我是大醫生》有幸請到了中國醫學科學院阜外醫院原副院長楊躍進。
楊院長從醫40年,曾救助病人數十萬,在節目中,他將向觀眾分享自己的心血管病防治經驗。楊躍進院長甚至表示:只要能保護好血管,除非得了癌症,否則一定能活到100歲!
哪裡痛才屬心梗?
這些早期症狀要辨清
在楊院長救治的數十萬病例中,有兩個病例十分典型,足以讓觀眾見識到心梗症狀的迷惑性。一位病人因胸痛就診,最後卻被診斷不是冠心病。另一位病人因牙疼就診,最後卻被診斷為冠心病。原來人體的心臟連接著諸多神經,如果心臟出現問題,就很有可能放射到身體的各個部位,前胸、後背、嗓子、牙、肩膀、胳膊、腰腹……所以不只是牙疼,運動後以上部位出現一過性疼痛,都應警惕冠心病風險,及時就醫。
由冠心病引起的疼痛存在以下特點:
1.疼痛區域通常呈現為模糊的一片區域,很少能明確指出哪個點疼。
2.疼痛感往往由勞力引發,休息後很快緩解。
3.疼痛感未必明顯,可表現為說不清的不舒服。
4.疼痛位置不會因為按壓引發或加重。
5.如果一過性疼痛持續超過20分鐘,應首先警惕心梗發生。
奶茶成分大揭秘
一杯奶茶竟然這麼「傷心」?
飲料要選無糖的,麵包要吃粗糧的……隨著生活質量的提高,越來越多的人開始精細化飲食。然而,頗受年輕人喜愛的奶茶卻存在一個問題:由於是現場製作的,所以食品外包裝上並無成分表。喝下去的奶茶究竟都有哪些成分呢?《我是大醫生》節目組隨機選擇了市面上三杯不同品牌的奶茶,送到了實驗室進行成分分析,結果出乎很多人的意料。
三杯奶茶分別選擇了奶蓋奶茶,芋圓奶茶和無糖奶茶。在對糖,反式脂肪酸,脂肪三種營養素的檢測中,其中數值最高的奶茶含糖量相當於9塊方糖,脂肪含量相當於3兩紅燒肉的脂肪含量,反式脂肪酸含量竟然相當於3斤炸雞的反式脂肪酸含量。
對於人體來說,如果食物中糖分過多,就容易引起糖尿病,而糖尿病則會持續對血管和代謝系統造成影響,最終易引發心腦血管疾病。過多的脂肪和反式脂肪酸同樣也會對血管造成傷害,影響心臟健康。因此,楊院長建議,為了保護心臟,「快樂水」應節制,萬萬不可攝入過多奶茶。
還有哪些護心知識點?今晚21:00,鎖定北京衛視《我是大醫生》中國醫師節特別節目, 楊躍進院長「心路」40年的護心寶典傾情奉上!