夏季是有外表性感內在天真的。杜牧詩云：銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢。天階夜色涼如水，坐看牽牛織女星。多美呀！美麗的夏季帶給我們很多快樂記憶，但刺目的陽光和紫外線卻讓我們頭痛不已，夏季防曬越來越重要。
夏季的10點-15點之間是紫外線更強烈的時間段，切記在這個時間段不要讓皮膚直接暴露在陽光下。必須外出時防曬霜、遮陽傘、太陽眼鏡等是必不可少的。
此外，每天都吃西紅柿、沙棘、櫻桃、葡萄柚等水果能幫助人體抵抗紫外線，改善暗黃膚質。
夏季防曬小誤區
1、防曬霜一天只擦一次就足夠，這種說法是錯誤的。因為一般的防曬用品塗抹1-2個小時後就會減輕或失去防曬效果，如果要長時間在陽光下，應該隔2小時擦一次，而且晚上洗臉時要卸妝卸乾淨喲！
2、只在夏季陽光強烈時才用防曬用品。其實，不管有沒有陽光都要使用防曬霜。並不是說防曬只針對紫外線，比如長期在電腦前工作的人員，也需要對面部皮膚做防曬處理，可以幫你減少電腦輻射對皮膚的影響。
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