一般情況下,皮膚可以分為油性皮膚,乾性皮膚混合皮膚以及敏感皮膚,而不同的膚質是有不同的護膚方法的,其中油性肌膚的人群在護膚工作上面更為棘手,而且也更容易出現一些皮膚的問題。


那麼油性皮膚該怎麼進行護膚呢?

1、慎重選擇洗面奶

無論是進行護膚還是日常的化妝,做好臉部的清潔都是至關重要的,因此,在平時的時候需要選擇合適自己的洗面奶。對油性皮膚的人來說,最好是選擇內含有水楊酸成分的洗面奶,能夠有效地解決油脂分泌過多或者是堵塞毛孔而引起的角質問題,或者是粉刺問題。值得注意的是,許多油性肌膚的人覺得泡沫型洗面奶更加適合自己,認為其清潔力更加強,但是實際上由於泡沫洗面奶具有較強的清潔能力,所以說在進行清潔的同時,會把臉部的水分帶走,嚴重者會導致肌膚出現敏感情況,因此應該慎重的使用泡麵型的洗面奶。

2、做好補水工作

有一部分油性肌膚的人認為自己是臉部油脂分泌過多而引起的痘痘,所以會選擇控油祛痘型產品,但是這是治標不治本的,油性的肌膚出現皮膚問題主要是由於缺水以及水油不平衡而引起的。因此,在選擇爽膚水時,應該選擇具有補水功效的爽膚水。每個星期敷面膜3次也是比較合適的,最好是選擇具有補水功效的面膜,在敷完面膜之後要清洗,以免化學物質殘留在臉上。


3、使用面霜

即使是油性皮膚的人群,依然要選擇面霜,因為面霜具有很多的效果,它不僅能夠阻擋紫外線的刺激,細菌以及塵土的刺激,而且一些保濕型的面霜能夠保持皮膚表面的水分,從而促進水油平衡,是十分適合油性肌膚的。因此,在平時選擇面霜的時候,應該選擇具有保濕功效且質地更為清爽的面霜。長期堅持下去,皮膚就會慢慢出現好轉。

4、保證飲食清淡

油性皮膚人群相對於乾性皮膚的人來說面部更加容易出現痘痘的情況,而在飲食中如果長期的食用辛辣等帶有刺激性的食物,則很可能會導致皮膚表面出現痘痘。因此,油性肌膚的人需要保證飲食的清淡,儘量地避免食用辛辣等帶有刺激性的食物或者油膩的食物。


5、卸妝要徹底

有一部分女性由於工作或者社交的需要會習慣性的進行化妝,但是在化妝之後卸妝不夠徹底,這對於皮膚的傷害是很大的。因此,在卸妝的時候應該選擇卸妝功能好的卸妝油或者卸妝水,且要認真卸妝,因為一旦油性皮膚的人沒卸妝好便入睡,第二天很容易就浮現出痘痘。

油性皮膚在日常的護膚工作中要比其他膚質的人群更為注重,只要日常注重皮膚的護理,養成良好的生活習慣或者作息習慣,那麼即使是油性膚質的人群也能擁有白皙光滑的皮膚。

家庭醫生在線專稿,未經授權不得轉載

#家庭醫生超能團##健康2021#

參考資料:

1、《別再禍害你的臉了!三招教你解決油性皮膚困擾!》 眾惠集 2020.8.21

2、《適合油性皮膚的「冬季面霜」,保濕不搓泥,這幾款符合,但是太貴》 每日彩妝趴 2021.1.7