頭髮扁塌我該怎麼辦？常常洗完頭髮出門沒多久頭髮就開始扁塌出油，精心打扮整理的造型也付之一炬頭髮塌是所有細軟髮和頭皮容易出油的人共同的夢魘。尤其夏日炎炎，就算妝容精緻，頭髮扁塌會給人看起來沒精神的形象，如果你正好要赴一場重要的約會，髮型打理好也能給人好印象。如何讓頭髮蓬鬆呢？本篇文章整理了幾點造成頭髮扁塌的原因，教你如何不燙頭髮也能擁有一頭豐盈動感的秀髮！容易頭髮塌的原因有哪些？改掉壞習慣，蓬鬆秀髮跟著來！
頭髮扁塌原因一： 綁頭髮睡覺
為了隔天擁有一頭自然捲髮，許多人習慣用橡皮筋將頭髮編成辮子，壓在枕頭上睡覺。但橡皮筋綁太緊容易使頭髮斷裂，傷害髮質，建議使用軟性的綁髮用具，例如大腸髮圈來代替橡皮筋，或是盡量不要綁太緊，不僅睡覺不舒服，隔天起來也會更毛躁和扁塌。
頭髮扁塌原因二：頭髮沒吹乾
只要有洗頭髮，不論哪個季節建議都要把頭髮吹乾再睡覺。濕髮時毛鱗片為張開的狀態，若沒有使用修護產品或吹乾讓毛鱗片閉合，隔天起床頭髮不但塌，還會產生悶濕的頭油味。
頭髮扁塌原因三：沒做好頭皮清潔
我們的毛囊會附著一些髒汙和自然產生的油脂，若有些人的體質屬於容易出油的類型，更要注重頭皮的清潔。如果油脂與髒污長期堆積在髮根，會造成毛囊阻塞，使頭髮扁塌，甚至飄散頭油味。
如何讓頭髮蓬鬆？只要正確洗髮4+1步驟，簡單擁有女神秀髮
除了改掉以上三個壞習慣外，想要讓頭髮蓬鬆只要學會正確洗髮和護髮的步驟，就算夏天來臨也不用怕頭髮塌。
- 洗髮前梳開頭髮
- 洗髮產品搓出泡沫再觸碰頭皮
- 指腹輕揉按摩頭皮並仔細清潔髮根
- 順著毛鱗片的方向進行潤護髮
這四個洗髮步驟不用去髮廊也能做到，懂得居家護理頭髮才是讓頭髮蓬鬆的關鍵！學會了正確的洗髮方式，再搭配強健髮根的產品，每天細心地護理就能使頭髮不再扁塌，回復到健康的狀態，早上起床後只需要撥一撥，即擁有光采迷人的髮型。
出門前加上這步驟，頭髮蓬鬆更持久
如果是容易出汗和出油的人，定型噴霧能幫助維持頭髮的造型，延緩頭髮變塌的時間。但要注意使用定型噴霧時，建議距離15～20公分，再均勻噴灑在需要維持的部位，保護頭髮免於外在環境的影響。
