（圖片來源toutiao.                                        

49歲患糖尿病20多年            

李大姐今年49歲，但糖尿病已伴隨20多年，需常年胰島素治療。她除了定期到醫院打胰島素，定期化驗外，還要自己在家治療。無論在生活中，還是在經濟上都給她帶來了很大困擾。

腳面變黑並散發腐臭味道            

就在前幾天李大姐在家裡幹活時，一不小心把腳擦傷了。開始李大姐也沒太在意，在附近的藥店買了一瓶消毒藥水，每天自己消毒，仍像往常一樣幹活。但塗了消毒水後，腳上的傷口不但沒有好轉，反而發黑了，還散發著腐臭味道，鄰居來到她的家裡也都說有臭味。而且，整個腳腫脹得已不能穿鞋，走路了。這下李大姐才意識到自己腳的嚴重性，在家人的陪伴下來到餘杭區三院。

病情嚴重悔不當初            

到了醫院，李大姐找到一直給她看病的內分泌科主任趙環宇主任醫師。趙主任看到李大姐腳上的傷口已像「焦炭」一樣，病情嚴重。趙主任告訴她，這已經是糖尿病足4-5期了，如果再發展下去，可能這腳都保不住了。李大姐聽後十分後悔沒有儘早到醫院治療。

趙主任介紹說，糖尿病足是糖尿病併發症的一種，是指因糖尿病周圍神經病變，缺血性血管病變和感染共同作用的結果。微循環障礙是病變的重要因素，是導致糖尿病患者致殘致死的嚴重併發症之一，同時是導致非創傷性截肢的首要原因。吸菸、穿鞋不合適等是危險因素。

趙主任強調，有足部血管、神經病變的患者應注意保護好足部皮膚，選擇合適的鞋襪，選擇合適的運動方法，避免外傷、燙傷等。趙主任提醒糖尿病患者，每天應自查足部皮膚一次，發現皮膚問題及時就醫，切忌私自處理或不予理睬，避免截肢「失足」遺恨終生。

糖尿病足潰瘍的危害            

糖尿病足本身病情重危害大。糖尿病足反映了糖尿病造成足部神經、大血管的病變，並導致局部組織的破潰、感染、骨髓炎、壞死等，局部治療通常非常困難，很多患者最後需要進行截肢或截趾。同時，糖尿病足可引發其他急性心腦血管事件，甚至誘發糖尿病急性併發症，如酮症酸中毒、高滲透壓綜合徵，以及因足部感染擴散導致全身膿毒症。

如何自我保護避免病足發生？            

1控製血糖、體重、血壓、血脂            

積極治療糖尿病，嚴格控製高血糖，合理飲食，嚴格控製高血脂及各種導致早期動脈粥樣硬化的因素。

2保持足部衛生            

每晚用溫水及軟皂洗腳，水溫不能太高，以免燙傷皮膚。泡腳時間也不宜過長，不要超過十分鐘。洗完後用柔軟吸水力強的毛巾擦乾腳趾縫間。

3每天檢查足部情況            

睡覺前，仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度，檢查有沒有水腫，皮損，疼痛程度及血管搏動、感覺、運動、反射情況以及水泡、皮裂、磨傷、雞眼、甲溝炎等，若發現應及時處理及治療。

4避免肢端皮膚受損            

即使輕微損傷也可以導致嚴重壞疽。不貼有損皮膚的膠布，嚴禁使用強烈的消毒藥，及時就醫。