如果有人要給蔬菜來個百搭排名,我覺得土豆一定能順利挺進前三。

煎炒燉炸煮烤,無一不可,擦絲、切片、切條、切塊、壓成泥,只有你想不到;炒素菜、配各種肉類,它都來者不拒。關鍵是,它還南方北方都有,且,一年四季幾乎都有,你想很久不見到它,難!

不過,也正因此,幾乎每家都有自己喜歡的土豆吃法。在我家,土豆除了切絲外,拿來切塊燉給孩子吃是最多的。

在肉食上,我偏愛雞腿肉,雞腿肉滑嫩不易發柴,適合孩子吃;與土豆一起燉,那真是相當絕配了!

做法也簡單,先將雞腿肉去骨後,醃制入味,再與土豆塊一起炒好即可,口感香濃味足,不油不膩,就連湯汁也很下飯。

我家幾乎每周都會做,大人小孩都很喜歡。您也趕緊來試試吧:

雞腿肉燒土豆

【準備食材】:

雞腿3-4個(我用了4個)、大土豆1個

生薑1塊、香蔥3根、八角2個

生抽2勺、蚝油1勺、老抽適量、鹽適量

【具體做法】:

1、雞腿洗凈,用刀切一下,然後用剪刀去骨。

(如果不想去骨,也可以直接剁小塊,等下多煮一會兒就可以了)

2、將雞腿肉切成小丁,生薑剁成末放進去,再加2勺生抽、1勺蚝油,適量鹽一起攪拌均勻,醃制15分鐘以上備用。

3、土豆去皮,切成小塊,放清水裡漂洗以防變黑。

4、鍋裡燒熱油,放八角、薑片炒出香味。

5、倒入醃好的雞肉丁炒至雞肉基本變色。

6、倒入土豆一起翻炒均勻,炒至雞肉完全變色。

7、加入適量老抽翻炒上色,並持續翻炒。

8、根據情況,加適量清水,煮至土豆完全煮透。

9、撒一把蔥花翻炒均勻即可出鍋。

雞腿肉燒土豆完成!

肉嫩,土豆軟綿,醬香味足,口感香濃,而且一點兒不油膩,大人小孩都很愛吃啊!

即便拿來招待客人也是一道很好看的硬菜。

做給家人吃,如果不想再做其他菜,還可以直接來個蓋澆飯,一人一份,真是美味又省心啊!

【小貼士】:

1、雞腿肉去骨後,直接炒是很容易熟的,所以土豆塊不要切得太大哦。

2、雞腿懶得去骨的話,也可以直接剁成小塊,但後面煮的時候要多燉一會兒。

3、湯汁很下飯,喜歡的親可以多放些~

不知道吃什麼菜?那就買幾個土豆吧,煎炒燉炸煮,總有一道適合你!

參考來源