嗯? 遲到5分鐘，應該也還好吧上班好累，休息個5分鐘不為過吧!客戶來找，讓他等個5分鐘沒關係吧跟朋友約吃飯，晚個5分鐘到沒差啦~上述的這些情境，你是否每天都有碰到，如果有的話，趕快停止這些壞習慣，並甩自己兩巴掌，醒醒吧!每次拖個5分鐘，一天下來，最少就浪費了一個小時，所以不要再浪費時間了!
前段時間看到youtube上有個關於時間的演講，不到5分鐘，卻扎了無數人的心。演講者給我們算了一筆時間的流水賬。如果人的平均壽命是78年，我們要花28.3年在睡覺上，10.5年在工作上，9年在社交、電視上，吃吃喝喝花掉4年，梳妝打扮、購物再花掉2.5年……一生真正屬於我們的時間不過短短的9年。如果你現在20歲了，那麼餘生真正屬於你的時間不到7年，你現在30歲，那麼餘生真正屬於你的時間只有5年半，你現在40歲，那麼餘生真正屬於你的時間只有4年半……算一算，得出的數據讓人觸目驚心。我們還敢說我們有時間嗎？難怪佛說：人生最大的錯誤就是你認為你有時間。
過去的時間永遠的過去了。我們做過的錯事，我們傷過的人，我們無辜浪費的分分秒秒已經無法挽回了。餘生，真正屬於我們的時間只有幾年，我們還有什麼理由不好好愛自己，不好好善待身邊每一個愛我們的人。認真工作，這是我們獲得生存下去的保證。錢雖然不是萬能的，但是沒有錢是萬萬不能的。沒有了工作，我們就沒有了吃的、喝的、住的，沒有經濟，我們就無法生存下去。好好睡覺，既然一生用來睡覺的時間佔去了我們生命的3分之1，那麼我們就要擁有高質量的睡眠。只有良好的睡眠，才能使我們白天精力更加充沛，也只有良好的睡眠，才能使我們保持健康的狀態，擁有健康的身體，我們才能享受到生命中更多的美好時刻。
堅持鍛煉，生命不僅僅在於靜養，還在於運動。運動可以讓我們保持對於生命持久的熱愛，可以讓我們擁有一個讓人羨慕的好身材，可以提高我們對自己的信心以及對於一切事物熱愛的感情。培養適當的興趣愛好，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一。我們每一個人的存在都是獨一無二的。趣，有趣，興趣，趣味，追求這幾個「趣」，會使我們的人生更雅緻，更魅力，生活領域更寬廣，靈魂更有趣。時下有一種說法：看一個人有沒有明天，要看他有著什麼樣的興趣愛好，要看他業餘時間都幹了些什麼。業餘時間，是真正屬於我們可以支配的時間。如何讓生命豐盈，如何提升我們生命的質量，如何讓生命更充滿意義，就要利用好一生真正屬於我們不多的幾年時間。
不要忘記休閒和娛樂。當我們累了，當我們倦了，這兩種方式可以讓我們得到休息和放鬆。但我們不能一味的沉湎於休閒和娛樂。這兩種方式最容易使我們喪失鬥志，沉浸在溫柔的夢鄉，而忘記我們應有的航程。善待自己，熱愛自己，忠貞於自己，好好愛身邊每一個善待你的人。人生中有很多的不公平，唯一只有時間是最公平的，每個人一天都只有24小時，而在有限的時間裡，好好安排行程、目標就會註定了你之後想擁有的生活。人生沒有重來的機會，也沒有暫停，退回過去的按鍵，如果你想要有個不平凡、安逸的人生，那你就不要再拖了，趕緊拉緊發條，去做吧!因為人生真的沒有多少時間可浪費!
