進入職場數十年，為了家計賣力工作，也拼得一個小主管頭銜。在團隊裡，為提升部門業績，我是出了名的強硬派，上級指示的出貨日，必定使命必達的如期出貨，如此一來，養成了我急躁的個性，開車超速、搶快、搶黃燈，所以常常接到交通違規罰單。
我是一家貿易公司的製鞋師傅，負責打版的樣品師，樣品製好再由針車組把一片片的紙版車好，待我品管確認後，再發包給工廠量產，產品每年都會送美國拉斯維加斯參展。一雙鞋子有好幾個號碼，馬虎不得，工作往往一做就是坐一整天，長期下來致使我腰痛難耐，看了醫生才知道長骨刺，最嚴重時連要站起身來都須靠雙手撐著才有辦法，雖有看醫生做復健，但效果有限，這個問題困擾我很久，直到女兒帶我進太極門練氣功後才有轉變。說實在，會入門練功是因為看到女兒的改變；女兒從小就有過敏性鼻炎，動不動就打噴嚏、鼻水狂流，想不到能透過練功得以改善，更令我欣喜的是，她對弟弟講話的口氣變溫柔了，在家有時還會削水果打果汁給我們享用，讓全家人都覺得很幸福，很驚訝師父可以把我原本愛生氣的女兒變得溫柔體貼又善解人意。
練功兩年多，透過鬆、靜、歡喜，一吸一吐之間，讓我氣息平緩許多，心較能安靜下來，生活中漸漸除去了急躁性子，有師父的提點和師兄師姊的人生智慧分享，在神氣家族充滿正向能量的薰陶下，幫助自己「學好戒壞」，現在開車都很遵守交通規則，不再為了搶快而讓自己跟旁人陷入危險的情境中；每天很認真的勤練功，腰部的骨刺雖然還是存在，可是也不曾再痛了。
我喜歡爬山，雖已是退休的年紀，但是腳力卻比以前還好，山友們都說我好棒，我知道那是因為我每日勤練功累積能量而來的。現在和良妻一起在市場做生意，每天一大早必定練功後才出門工作，讓我每天都有好心情面對客人，開創我美好的每一天。
