哮喘可以痊癒,只因他們這樣做!
齊魯壹點 09:43
電視劇中常見以下情節:劇中人主人公突然哮喘發作,身邊人手忙腳亂!事實確實如此!哮喘控制不佳時,很可能突然發作,這時往往因來不及搶救而危及生命!
那麼哮喘急性發作怎麼辦?
當患者出現以下情況應立刻處理:
一看呼吸:
喘不過氣、氣短、言語無力、呼吸次數增多;
二看神色:
大汗淋漓、臉色慘白、脾氣暴躁、焦躁不安、唇指青紫;
三看意識:
全身極度衰竭、意識模糊、嗜睡。
哮喘急性發作時可通過以下方式處理:
1、當症狀尚能控制時可使用緩解藥物,如症狀緩解,可在哮喘行動管理計劃中,記錄本次發作情況;如症狀未好轉,撥打120呼叫救護車。
2、當症狀迅速惡化呼吸嚴重困難,無法舒適地講話或嘴唇發嘴時,立即撥打120呼叫救護車。
哮喘能根治嗎?
哮喘本質是炎症,但這個炎症跟咱們常說的細菌感染可不是一回事,也不是抗生素能夠治療的。哮喘急性發作對肺功能的損害是不可逆的,患者生活質量下降,肺功能越來越差,易發展為肺心病、慢阻肺等疾病,治療經濟成本升高,致死率高!哮喘的痛苦大家都明白,但大多數人對如何預防知之甚少。很多人都會問哮喘是否能根治,但卻對規范治療的重要性不以為然。
濟南哮喘病醫院的張加蘭主任表示:與其他常見的慢性疾病如高血壓、糖尿病一樣,只要通過規范化的治療和管理,哮喘可以得到完全控制,可以正常的工作和生活。哮喘發病於14歲以內的,只要及早干預,堅持規范治療,治癒率可達95%。”
規范治療很重要!
哮喘急性發作的其中一個原因就是治療不規范!
沒有遵從醫囑,按時按量服藥;沒有使用含糖皮質激素藥物進行持續抗炎治療;選擇口服或注射方式治療,而不是吸入方式;症狀減輕時擅自停藥。
藥物治療是哮喘控制的核心
哮喘的治療主要包括藥物治療和非藥物治療,其中藥物治療是核心。治療哮喘的藥物分為控制藥物和緩解藥物。
控制藥物:是通過抗炎作用使哮喘維持臨床控制,需每天堅持使用,常見的有信必可、普米克令舒、啟而暢。
緩解藥物可以通過迅速解除支氣管痙攣從而緩解哮喘症狀,只在有症狀時按需使用,常見的藥物有信必可、萬托林、愛全樂、博利康尼。
長期維持治療至少3個月
為了達到更好的症狀控制並且避免哮喘發作,每位患者的哮喘藥物都要根據情況上調或下調,其目的就是找到能夠控制症狀的最低劑量。這意味著,您需要定期評價哮喘控制情況,而不僅僅因為出現症狀就診!哮喘氣道炎症長期存在,需長期維持治療至少3個月。
吸入治療見效快,療效好
不少患者對哮喘吸入服藥存在誤解,擔心激素有副作用,其實是可以放心的。
糖皮質激素是當前最強的氣道局部抗炎藥物,可以作用於多種結構細胞和炎症細胞,抑制炎症因子釋放。此外,BUD是美國食品藥品管理局FDA批准可用於4 歲以下兒童使用的霧化吸入激素,也是妊娠安全分級為B 類的糖皮質激素,安全性高。
而且吸入服藥還有很多優點:
藥物直達肺部:吸入服藥,藥物通過呼吸道直接到達肺部
不良反應少:藥物進入血液循環少,全身不良反應小
症狀好的快:藥物直接作用於肺部,療效更佳
服藥方便:攜帶方便,隨時都可以吸入服藥
哮喘患者的自我管理:
哮喘的自我管理包括堅持藥物治療,定期隨訪、適度運動、合理飲食,均衡營養、使用哮喘管理工具監測病情。
1、堅持藥物治療,定期隨訪
每一位哮喘病人都應備有一支哮喘緩解類藥物,用於緩解哮喘急性發作時症狀,緩解類藥物可以在醫院或藥店購買。常用緩解類藥物:萬托林、信必可,哮喘緩解類藥物的使用,應遵照醫囑,正確規范使用。通常起始治療後,患者每2—4周需復診,以後每1—3個月隨訪1次。如發生急性發作則1周內需要復診。
2、合理飲食,均衡營養
高蛋白食物:瘦肉、豆製品,可提高抵抗力
富含維A的食物:魚肝油、胡蘿卜、可潤肺,保護氣管
富含維C的食物:柚子、西紅柿,可抗炎、防感冒
富含鈣的食物:青菜、豆腐,增強氣管抗過敏能力
3、適度運動,增強抵抗力
散步:散步可以促進血液循環,改善呼吸能力,增加肺活量
游泳:游泳可以增強肺活量,提高人體呼吸系統的功能
慢跑:慢跑可改善哮喘患者呼吸功能。但要注意不要跑太快,且寒冷天氣時盡量避免。
瑜伽:可以促進胸部肌肉擴張,提高肺活量,幫助肺部吸收更多氧氣,從而緩解和改善哮喘的症狀。
4、寫好哮喘日記
哮喘日記有助於醫生和患者正確評估患者的哮喘嚴重程度、控制水平及治療反應。哮喘日記的內容通常應當包括:
(1)當日的氣溫、氣壓、飲食內容、運動和工作情況;
(2)當天的症狀和發病情況;
(3)峰流速(PEF)值以及晝夜變化率;
(4)藥物使用及反應等。
專家表示:請牢記以下幾點:
哮喘是可以控制的
一個療程至少 3 個月,並定期復診
堅持每天早晚 2 次吸入治療
出門隨身攜帶 1 支緩解藥