導讀:
研究表明，錯誤的睡姿有可能引發嬰兒猝死綜合徵，發生嬰兒猝死症的寶寶會「匪夷所思」地在睡眠中死去，而趴睡是引發嬰兒猝死症的危險因素。那麼，寶寶哪些睡姿是不正確的呢？
近日，海珠區赤沙華立幼兒園的老師在叫午睡的寶寶起床時，發現4歲的小斌沒有反應，嘴唇有些發紫。送往醫院搶救無效，年幼的小斌再沒醒來。醫生稱，小斌嘴唇四肢發紫,是長時間缺氧的症狀。
早上還吃完早餐，蹦蹦跳跳去上學的小斌，就這樣突然離開了世界。作為爸爸媽媽，任何一個孩子發生意外的新聞都令人揪心！雖然並不能明確，小斌的意外跟缺氧有關。但錯誤的睡姿，有可能對寶寶造成缺氧，家長也不可掉以輕心。
研究表明，錯誤的睡姿有可能引發嬰兒猝死綜合徵，發生嬰兒猝死症的寶寶會「匪夷所思」地在睡眠中死去，而趴睡是引發嬰兒猝死症的危險因素。那麼，寶寶哪些睡姿是不正確的呢？
什麼是錯誤的睡姿？
1 、俯睡
健康危害：臉朝下的俯睡最具危險性的睡姿。寶寶俯睡時容易將自己呼出的廢氣重新呼入，並且俯睡時容易呼吸受阻，隻吸收很少的空氣容易導致寶寶缺氧。另外寶寶消化器官發育不完善，當胃部蠕動時，胃內壓增高，食物容易反流，阻塞呼吸道，造成寶寶猝死。
2 、搖睡
不知道媽媽有沒有這樣的習慣？當寶寶哭鬧時，搖晃寶寶，讓寶寶不哭鬧或者快速入睡，其實這是不安全的行為哦。
健康危害：寶寶的大腦尚處於發育初期，搖晃的動作會讓寶寶的大腦內的腦組織和和較硬的顱骨相撞，引起腦震盪、顱內出血等腦損傷。注意10個月以內的寶寶尤其不要搖晃哦。
3、 陪睡
健康危害：家長和寶寶同睡會增加嬰兒猝死綜合徵的風險，因為家長在熟睡中，很可能會壓到寶寶，造成窒息死亡。深圳就有一名父親睡得太死將滿月的寶寶壓死。除了易壓到寶寶外，家長長期陪睡，也會使寶寶在睡覺上對家長產生依戀，到上幼兒園時，和家長難以分離，不能獨自入睡。
4 、摟睡
健康危害：很多媽媽喜歡摟著寶寶睡覺，這樣更親密也讓寶寶有安全感。但是面對面摟睡也會讓寶寶吸入的是被子裡的汙濁的空氣，難以呼吸到新鮮空氣，導致缺氧。且摟著寶寶會限製寶寶身體的自由伸展，不利於寶寶身體發育。
5 、開燈睡
健康危害：寶寶適應周圍環境的調節機能差，開著燈睡覺，不但會改變人體適應晝明夜暗的自然規律，使寶寶睡眠質量變差易驚醒。還會影響成長激素在夜間的分泌，使寶寶生長發育減緩。且據國外調查表明，開燈睡覺的寶寶近視發生率比不開燈的寶寶要高出四倍。
6 、裸睡
健康危害：夏天天氣炎熱，寶寶喜歡掀被子、裸睡，裸睡有助於刺激寶寶的身體感官，促進寶寶大腦的發育。但是寶寶的體溫調節功能差，裸睡容易讓寶寶受涼，導致感冒、腹瀉等。建議媽媽可以給寶寶穿上睡袋或蓋上小薄被睡覺哦。
寶寶怎樣睡才安全？
1 、仰著睡
仰睡是最安全的睡姿，可以有效降低嬰兒猝死率的風險，避免窒息。但是仰睡雖好，並不是需要時刻保持仰睡哦，可以偶爾變換睡姿。在寶寶清醒時，也可以趴著玩耍，有助於寶寶神經肌肉的發育。
2 、母嬰同室，但分開睡
美國的一項調查表明，寶寶獨自睡覺，且母嬰同室會降低寶寶60%的突然死亡率。睡覺時，母嬰同室可以及時照料寶寶，避免寶寶發生意外。
3、 避免過熱
寶寶睡覺時，室內溫度適中，避免過於悶熱，不要給寶寶包裹過多衣物或棉被。
睡姿隻是一方面，照顧寶寶，需要用心地從每個細節每個行為做起，做寶寶健康成長的守護者。
寶媽們，你家寶寶是怎樣睡的呢？寶寶睡覺，你最擔心的是什麼呢？
