小時候邊看電視邊吹風扇的時光一去不復返，取而代之的是掛在牆上、立在牆邊的大空調。不得不說空調的確要比風扇涼快的多，但這也導致了一種疾病的流行，它就是「空調病」。
下面我們就看看長期吹空調會對身體造成哪些影響。
1、空調房舒適又愜意？當心打亂身體平衡
如果你頻繁進出空調房，人體感知溫度也會忽冷忽熱，身體平衡系統來不僅反應，不僅不利於身體健康，還有可能導致感冒。
另外，室外溫度相當高，而屋內卻舒適涼爽，如果驟然進入空調屋，末梢血管會在短時間內收縮，導致末梢血液循環不暢通。同時女性長期呆在溫度過低的空調房內，導致體內陽氣無法升發，容易引發痛經問題。
2、空調房雖舒適，但需當心身體水分被偷走
人是水做的這一點不假，人體有百分之七十五的水分，而空調房內環境非常乾燥，長期在這樣的空間體內水分流失會加快，可能大家也感覺到了，一整天皮膚都是緊繃乾燥的狀態，這正是身體缺少的表現。
3、頭暈目眩你有過嗎？這是空調送你的「禮物」
如果將室內空調溫度開的過低，而你又剛從高溫室外回來，很有可能引發大腦的神經失衡。如果你為了空調一時爽，跑到空調下方直吹風，容易導致毛孔的突然收縮，甚至會引發頭暈、頭痛等癥狀出現。
4、人體免疫能力降低，感冒隨之而來
想要空調發揮完全的功效，首先就要關閉門窗，而這也導致了室內空氣的流通不暢快。一整天封閉門窗卻開著空調，容易導致室內細菌和病毒的滋生，從而導致免疫能力的下降，甚至因此而引發疾病。
5、關節易受涼
夏天室外空氣灼熱，人們普遍穿得少，但室內的空調冷氣吹得厲害，衣服這麼單薄，這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。
