很多事都不會立桿見影!平時的運動對人體是有很大好處的，不然怎麼會有生命在於運動這句話呢!想知道哪種運動最適合你嗎?一起用塔羅牌來看下吧。
現在讓自己靜下心來，做三次緩慢而深長的深呼吸，完全地，放空你的頭腦。當你準備好，從下面的幾張牌裡，選擇一張出來，也許這個塔羅牌預測會告訴你答案。
選好答案了嗎？
解
牌
結
果
選擇1：節制
分析：你比較適合一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動，比如瑜伽、太極、舞劍、慢跑等一系列能夠舒展心靈與精神壓力的。最主要的還是要抓住內心的調節，更好的使自己能夠更好的協調，滿足自己的心靈需要。
選擇2：審判
分析：你比較適合有更多的施展空間的運動，比如廣場舞、游泳、球類運動等等，你喜歡和別人去分享自己的快樂，在運動中你當然也一樣喜歡結伴而行。希望能夠得到別人的帶領，而自己切不想去自發的去運動，更多的還是要人去監督你，這樣能讓你更好的堅持。
選擇3：戰車
分析：你比較適合一些運動量較大的運動，比如跑步、適合健身房的一切力量型的器材運動等等。還有就是你比較適合早晚去運動，這樣會更有益處。但長久乏味的運動，還是要有很好的耐心和毅力才能夠做好哦。
選擇4:皇帝
分析：你比較適合有趣味點的運動，比如郊遊、爬山等等，你需要的運動最好是你平時很少涉及到的，這樣能夠更好的舒展自身的工作壓力。在工作之餘更好的去放鬆自己，改變自己的生活形式，使得自己的工作生活更豐富多彩。
