日本曾解剖研究幾十位無病痛往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但，為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?


休眠期越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的轉移。現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞休眠期的方法，包括利用藥物和飲食。


預防細胞癌化提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signal transduction ) 的路徑進入休眠期，請大家多吃含有有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。


1.咖哩（抗癌成份是薑黃素）

2.辣椒（抗癌成份是辣椒素）

3.薑（抗癌成份是薑油）

4.綠茶（抗癌成份是兒茶素）

5.大豆（抗癌成份是異黃酮）

6.蕃茄（抗癌成份是茄紅素）

7.葡萄（抗癌成份是白黎蘆醇）

8.大蒜（抗癌成份是硫化物）

9.高麗菜（抗癌成份是indole）

10.花椰菜（抗癌成份是硫化物）