每個成年人的生活都是不容易的，很多人都知道理想很豐滿但現實卻很骨感。雖然有很多人在不停的在努力奮鬥著，但是收穫的往往很少，但是你要知道，人生不如意十有八九，每個人都有每個人的苦和每個人的難。這些你可能不知道，但並不代表不存在，在很累很苦的時候，請記住這三點，對你的生活很有裨益。

1.減少與人攀比而帶來的壓力

當今越發激烈的競爭，快節奏的生活，紛繁複雜的社會現象、強烈追求物質生活的慾望給人們增加了無形的壓力，使一些人的心態浮躁得宛若湯煮，身上或多或少充斥著躁氣。看著身邊的人都在追求高品質、更完美的生活，為了能夠不輸對方，整天都在馬不停蹄地忙碌著。

彷彿生活越忙碌，心裡就會越踏實。人之所以會感到因壓力帶來的心累，在於攀比的太多；不是我們擁有的太少，而是我們想要的太多；不要看到別人過得幸福，自己就有種失落和壓抑感。

其實你只看到了別人的表面現象，或許他過的還不如你快樂。每個人都有自己的生存方式，適當的攀比，會讓你上進；過分的攀比，卻讓你迷失。世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美。

任何人心中，都有些自己才能理解的東西，千萬莫用他人的繁華，模糊了心靈的追逐。盲目的攀比，不會帶來快樂，我們應該找到屬於於自己的位置，走屬於於自己的道路，相信人生總是越努力越幸運！

2.放慢腳步、再蓄勢待發

在這個「時間就是金錢，效率就是生命」的時代裡，大部分人為此跑得上氣不接下氣。有時感覺很疲憊，有時感到很迷茫，有時甚至忘了自己為什麼奔跑，但還是在咬牙堅持，始終不言放棄。因為，所有人都在路上狂奔，誰也不甘落後，誰都想最先抵達夢想的山巔。

殊不知人生是一場馬拉松，沒有人是從頭沖到尾的；有時放慢腳步不是停止不前，而是蓄勢待發，是為了有更充足的力氣奔向終點。王小波曾說過：「一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。」

所以，當你累了時候，可以停下來，試試這樣做。給自己做一頓美味大餐；找一個閒暇的週末，重新佈置一下房間，也給自己換一個心情；放點輕音樂、好好洗個澡、早睡早起，第二天又是嶄新的一天。

有條件者可以來場說走就走的旅遊，暫時忘記生活中的瑣事和工作中的煩惱，釋放你的壓力，用旅途中的快樂，讓自己滿血復活。夢想需要實現，但更需要一步一步前行，從來都沒有一蹴而就的成功，當你累的時候，要適當放鬆休息，然後再整裝待發。

3.成功的道路沒有捷徑，在於「再堅持一會」

曾在網上讀過這樣一段話：通往成功的道路恰恰像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到最後的人，才能稱為勝利者。簡單一句，道出了努力的真實意義；過程雖然很累，堅持也不一定給我們帶來成功，但至少我們知道放棄了就永遠到達不了終點。我們總是羨慕他人光鮮亮麗的生活，但實現目標的過程中到底經歷了多少艱難的時刻，我們無從得知。

當我們感覺身心俱疲的時候，你更應該為自己加油打氣，因為這恰恰說明，我們正往上攀爬、距離成功越來越近了。撐不住的時候可以對自己說聲「我好累」，但不要輕易在心裡承認說「我不行」。

人之所以會心累，就是因為常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。想要享受成功帶來的一切美好與歡樂，你只有承受了這種困難，你才會因這些而收穫另一種心境。別人所無法看到的美景，翻山越嶺，你才能獨領風騷，兩者相輔相成。

當你累的時候，別輕易放棄。因為生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，你要堅信在不遠的地方終會有陽光等著你。