「冬至」是與家人相聚團圓的節日，但很少人知道，在冬至的前後半個月，有所謂的習俗、禁忌，不能碰觸！特別邀請關雲麒師傅講解，冬至5大禁忌、習俗，讓民眾了解更多有關冬至的事宜。
▲冬至湯圓必吃雙數。（圖／攝影者木由子, Flickr CC License）
「冬至是鬼節」
在《周禮春官神仕》中提到「以冬日至，致天神人鬼」的說法，目的在於祈求與消除疫疾，減少荒年與人民的飢餓，故這時亦有祭祖祭鬼的習俗。在冬至這天，日照時間較短氣溫也偏低，所以這天陰氣相當重，在中國北方還有「百鬼吟」的說法，民間也有燒紙錢的習俗，故稱為「鬼節」。
「媳婦不能回娘家」
冬至有一習俗，在民間流傳著，就是嫁過門的女子，不得在冬至這天回娘家，會沖煞到公公和婆婆。其實原意是出自於關心，因為冬至這天較為寒冷，擔心媳婦出門會受寒，公婆則因為低溫不適，又沒人照顧他們，才有此以一說法產生。
「避免熬夜」
冬至當天相當寒冷，尤其是深夜的時候，人的陽氣特別虛弱，陰邪之氣在此時最為旺盛，要避免熬夜，否則容易引致洩氣入侵。
「房事勿過於操勞」
冬至低溫，夫妻行房時要避免過度操勞，以防止陽氣外洩，因而發病。
「湯圓不可以是單數」
在冬至這天，和家人一起圍爐吃湯圓，象徵著「添歲」的意思，寓意平安又長大一歲。關師傅提醒，吃湯圓的時候，進入口中時務必「成雙成對」，以求吉利。
