前幾天美美又有大收獲,從一個北方朋友那兒學到一種特別好吃的麵食,比蒸饅頭還簡單,但是卻比肉包子還好吃,這一周我就連著做了3次啦!家人都特別喜歡,不會蒸饅頭的朋友也可以試試哦,這個麵食對發面的要求不是很高,因為餡料的關系,就是發不好面,口感也特別清甜綿軟,喜歡就跟我一起往下看吧!
【蔓越莓糯米卷】
食材:主料 麵粉500克 水270克 酵母3克
輔料 糯米粉 160克 白糖20克 蔓越莓干適量 溫水160克
過程:
食材都准備好,做這道麵食不挑麵粉,因為餡料特別給力,所以就算是沒有發酵好,也一樣松軟可口,家裡剛好有餃子粉,直接就用上了。
主料裡的食材是面團食材,將麵粉和酵母粉放入盆裡,倒入清水。現在的室溫最適合發酵了,酵母粉跟粉類直接和好就行,不用提前泡。
水加入後,用筷子快速將麵粉拌成絮狀。
再和成細膩的面團,我用廚師機,高速檔5分鐘就將面團和好了,如果用手和,大概十多分鐘差不多了。不用揉太久,三光即可:盆光、面光、手光。
將揉好的面團蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方,發酵至兩倍大,大致差不多的時候,用手指頭沾點麵粉,在面團中間撮一個洞,洞口不回縮,不坍塌,就表示已經發酵好了。如果洞口回縮,那就再延長下發酵的時間。
面團發酵的時候我們可以准備餡料了,將輔料裡的食材全部倒入大盆裡,混合均勻。
用手和成糯米面團。糯米面團做起來比揉面更容易,只要無乾粉顆粒就行。
將主面團放在撒了乾粉的面板上,排氣,用搟麵杖搟成比較厚實的圓片。
糯米面團用手捏成薄薄的片,不成團也沒關系,仔細地將糯米面團平鋪在主面團上面,邊緣稍微留出點空隙,不要全部都鋪滿。
將蔓越莓干稍微切碎,均勻地灑在糯米片上。蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌,抵抗細菌性胃潰瘍,並且具有很強的抗氧化作用,可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯,特別適合女性食用。蔓越莓的口感清甜中帶著微微的酸味,特別開胃解膩,如果沒有蔓越莓,用葡萄乾代替也行。
將整理好的面片捲起來,卷的時候不要太用力,鬆鬆地操作,稍微留出點面片發酵的空間,卷好後前後滾幾下,讓面片和糯米片更好地粘合。
將卷好的糯米卷切成粗細差不多的段。
擺在撒了乾粉的面板上,蓋上保鮮膜,二發15分分鐘左右,用手輕輕拿起一個面團,明顯感覺面團變得輕巧蓬鬆即可。
將二發好的糯米卷胚子擺放在刷了油的蒸板上,大火開鍋後,蒸15分鐘即可出鍋。
蒸好後的糯米卷口感特別Q甜滋潤,空口吃也不會象饅頭一樣發噎,一口下去,蔓越莓的酸甜在味蕾中潤開,食慾一下就被激發開來,越吃越開胃,早上蒸了十幾個,全部光盤,連不喜歡吃麵食的老公都連連說好吃呢,喜歡麵食的朋友們一定不要錯過哦。
很多人不喜歡揉面,因為一揉面就會弄得那那都是麵粉,手上更是粘滿了,清洗都麻煩,你發現了嗎?我每次揉面前,都用筷子將麵粉拌成絮狀才用手揉面的,別小看這麼一個小動作,事先將麵粉拌成絮狀後,麵粉裡面就沒有水了,不但操作起來更快,手也不會太髒,試試吧,當做麵食沒那麼麻煩的時候,你也會喜歡上玩麵粉的。