肉夾饃是古漢語"肉夾於饃"的簡稱,中國陝西省漢族特色食物之一。外地人首次聽說肉夾饃,都認為是病句,這是與古漢語有關,肉夾饃,其實是"肉夾於饃"。"肉"字放在前面起到強調的作用,引人垂涎。肉夾饃別再「烙」了,教你一種新做法,鮮嫩多汁,比買的還好吃!



用料


麵粉 300克

水 180克

酵母 3.5克

泡打粉 2克

鹽 1克

油 8克

鹵肉

五花肉 400克

姜 1塊

八角 1個

香菜 2顆

西紅柿 半個

冰糖 適量

五香粉 適量

生抽 適量

胡椒粉 適量

醋 適量

鹽 少許



肉夾饃【凱度蒸烤箱版】的做法


五花肉洗乾淨切塊

加入所有調料攪拌均勻(香菜,西紅柿除外)

放入蒸烤箱,選擇純蒸功能100度蒸60分鐘

餅材料全部放入廚師機

揉成光滑的麵糰

蓋上保鮮膜,放入烤箱醒發,發酵功能40度發酵45分鐘,發至原來的兩倍大拿出

醒發好的麵糰按壓排氣,分成6份

拿一個麵糰搓長,擀成長舌形,對摺起來,再從一頭捲起

捲成一個圓柱形,尾端往上壓緊(如圖右上角),底部朝下壓扁,然後用擀麵杖擀成圓餅

放入平底鍋,小火煎至上色後翻另一面(不需要放油)

將煎好的餅放入蒸烤箱,上下烤180度烤12分鐘

燜好的肉餡剁碎,西紅柿切丁、香菜切小段備用

烤好的餅從中間切開,不要切斷

然後把肉放進去夾好


小貼士


上下烤:


食物可以得到均勻的受熱,上色均勻,顏色好看。美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!