老年最有福的十種心態
1
知足常樂
平安是幸,知足是福,清心是祿,寡慾是壽。快樂就是看淡塵世的物慾、煩惱,知足常樂。精神富足才是真正的富有。
2
活在今天
人生只有三天,迷惑的人活在昨天,奢望的人活在明天,只有清澈的人活在今天。昨天已經過去,是過了期的支票,明天還沒有來到,是不可提取的支票,只有活在今天是最現實的。
3
不斤斤計較
人生不必斤斤計較,讓自己怒火攻心。語云「生年不過百,常懷千歲憂。百事從心起,一笑解千愁」。如果想到我們都是來去匆匆的過客,只不過是到世間走一遭,還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢?
4
為自己而活
活得簡單不難,只需懂得為自己而活,為美好而生,為幸福而做。需求越小,自由越多;奢華越少,舒適越多。
5
善待自己
多一分快樂,少一分憂傷;多一分真實,少一分虛偽;多一分悠閑,少一分忙亂。這四多四少很重要,有了它們就活得心情舒暢。老年人完全可以自主地安排好生活,善待自己,這樣便會內心富饒。
6
少氣多閑,身忙心閑
少氣多閑,身忙心閑。真正做到這八個字不容易,關鍵是個「閑」字。老年人安度晚年一定要有閑心,當然干點家務事也好,如果什麼事都不做也無聊,但是不要身忙心亂,要身忙心閑。
7
別跟自己過不去
改變一下自己的態度去適應不同的情況,心情輕鬆舒暢,不要心鬱氣結,跟自己過不去。人到老年,什麼事都看透了,無論如何自己不要跟自己過不去,一定要善待自己莫煩惱。
8
懂得自得其樂
人生一場,別人追屋逐堡,我只要風花雪月,花棚石凳,小坐微醺,歌一曲,茗一杯,自得其樂。住宅舒適方便就行了,何必非要樓上樓下。一首歌,一杯茶,養養花,養養魚,享受自然之美不是很好嗎?
9
學會享受生活
多了聆聽松濤、靜觀風雨、仰望星空、敞開心扉的機會,靈性俱足。千萬不要錯過欣賞大自然、享受大自然的機會,一輩子不容易,一定要好好享受生活。
10
保持簡單心境
心境簡單了,就有心思經營生活;生活簡單了,就有時間享受人生。我們要學會經營自己的生活,不是天天混日子,也不是天天熬日子,而是天天享受日子,這就需要經營日子。
塵世中有太多的喜怒,太多的悲歡,太多的煩惱和痛苦。惟有如此,才能活得簡單快樂。
這真是一篇佳文、美文,如果你也這麼覺得,就把文章分享給身邊的朋友們讀一讀吧!
老年最好的十個伴
1
老伴
老年能真正一直陪在我們身邊,不離不棄,不辭辛勞的,就是老伴了。
2
錢伴
年紀大了,還是需要一點老本的,這樣才能保證自己的生活。
3
友伴
朋友,是人生的財富,是老年的一種依託。不過老了,只有一兩個朋友還不足以談幸福。
4
旅伴
老了,更需要旅遊去看世界。記得有機會,就與兒孫、親友結伴出遊,既可飽覽祖國的名山大川,又能鍛煉筋骨,愉悅身心。
5
動伴
動伴,就是運動。運動對老年人來說很重要,它能保護我們的健康。
6
趣伴
老年人要培養自己興趣愛好,既強身健體、陶冶情操、怡情養性,還能豐富老年生活,過得更快樂。
7
笑伴
相信愛笑的人,都不會老得太快;愛笑的人,內心更容易獲得幸福;因為愛笑的人樂觀、開朗。
8
美伴
瀟洒大方的儀容常會使人感到年輕。這種「還我年輕」的心理,會給老年人帶來愉悅感和滿足感。
9
綠伴
很多老人喜歡養花草,這真是一個明智的好習慣。養花草能讓老人「忙起來」,能讓老年人關注到一些欣喜美好的細節。
10
德伴
為人要忠厚仁慈、樂善好施、助人為樂,不僅能讓老年人心理平衡,保持心理健康,還可以讓人更有成就感,更幸福開心。
老了需要十個伴,雖然常見,但很珍貴,大家一定好好記住,好好珍惜!一定要告訴給身邊更多的中老年朋友,祝大家幸福快樂!
老年最美的十個笑容
早上笑笑好熱鬧,
白天笑笑有情調。
晚上笑笑睡好覺,
微信笑笑趣美妙。
困境笑笑萬難消,
煩悶笑笑憂愁拋。
繁忙笑笑力氣高,
閑來笑笑樂逍遙。
老來笑笑模樣俏,
經常笑笑年壽高!
老年最明智的十個點
說話輕一點,脾氣小一點,
微笑露一點,嘴巴甜一點,
做事多一點,理由少一點,
行動快一點,效率高一點,
腦筋活一點,肚量大一點。
老年十樂
1
知足樂
名也不貪,利也不貪,適淺寡慾,知足勝過長生藥。
2
天倫樂
賞心於夫妻、父子、手足、同學之情中,則飄飄欲仙也。
3
運動樂
牢記「生命在於運動」,動則長壽。
4
助人樂
多想別人,少想自己,把幫助別人當做最大的快樂。
5
忘年樂
人雖老,忘年之交不可少,返老還童,分享少年之樂。
6
忍讓樂
在不觸犯原則的小事上,忍讓可貴,吃虧是福。
7
寬容樂
嚴於律自,寬以待人,豁達樂觀,心情舒暢。
8
學習樂
活到老、學到老,是無尚的追求,也是生命快樂的需要。
9
想像樂
對往事的回憶和對美好未來的憧憬。
10
平靜樂
在平時生活中,任爾東西南北風,我乃穩坐釣魚船。
老年最有福的十種心態,最好的十個伴,最美的十個笑容……你都有幾點了呢?每一句都道盡了老年快樂的哲學,非常精闢,千金難買,趕緊發給朋友一起看!