2018年的9月，注定了是马来西亚国宝级羽毛球运动员李宗伟最难忘的一个月。

这个月的7日，改编自李宗伟个人自传的电影《李宗伟：败者为王》在中国大陆正式上映，引爆了李宗伟粉丝的情感闸门。

就在短短15天后，北京时间9月22日，马来西亚羽毛球协会主席发布声明表示，李宗伟证实被诊断出"鼻癌早期"，正在台湾治疗。

在大家为李宗伟深感惋惜的同时，也引发了一个热门话题——为什么看起来身强体壮的运动员也会被癌症"光顾"?外界传言运动员是癌症的"易感体"，这种说法准确吗?

带着这些问题，大河报·大河客户端记者采访到了中国抗癌协会肿瘤防治科普专业委员会常委、河南省肿瘤医院内科主任医师陈小兵，以及河南省体育科学研究所中心实验室主任袁林，他们对这些问题进行了科学详尽的解释。

(小标题)故事背景：这些明星都曾被癌症折磨

说起来患癌的运动员，全球范围内还真不少。

最出名的，印象最深的，当属自行车世界冠军阿姆斯特朗。

阿姆斯特朗罹患睾丸癌，后转移到肺、大脑。

可他始终没有放弃自己，在极度痛苦的化疗期间仍然坚持参加环法比赛。

现在已经彻底痊愈，堪称是人类意志力和医学上的奇迹。

前NBA球员奥尔顿·福特因为癌症去世，年仅36岁。

奥尔顿·福特曾在2003-04赛季加盟休斯敦火箭，成为姚明和弗朗西斯的队友，还曾经在CBA福建队效力过。

格蕾特维茨，挪威田径选手，9次纽约马拉松赛冠军，1984年洛杉矶奥运会女子马拉松银牌得主，2011年4月19日死于癌症，享年57岁。

1970年，在医生束手无策的情况下，芝加哥小熊队的足球明星布莱恩毕克罗死于睪丸癌，享年只有26岁。

加拿大的路跑选手泰瑞法克斯，罹患骨癌被迫切除右腿。

满20岁生日后不久，泰瑞法克斯因为癌细胞移转至肺部过世。

诺沃特娜，打网球的人可能都知道她，获得温网冠军的景象还历历在目，因癌症去世，噩耗传出来年纪才不过49岁。

2006年，著名的斯诺克台球运动员、三次获得斯诺克温布利大师赛冠军的英国球手保罗·亨特因癌症去世，年仅28岁。

亨特患的是一种非常罕见的癌症——神经性内分泌腺恶性肿瘤。

另一位很有名的运动员癌症患者，就是我国女篮黄金一代的主力陈鹭芸，2015年她因结肠癌去世，年仅38岁。

(小标题)权威发声：超高强度运动确易致病

不少人会发出疑问，运动员每天保持着大量的运动，身强体壮，肌肉紧实，八块腹肌，走起路来虎虎生风，为什么还会遭遇癌症的攻击?

对于这个问题，中国抗癌协会肿瘤防治科普专业委员会常委、河南省肿瘤医院内科主任医师陈小兵教授向大河报·大河客户端记者做出了科学的解释："一句话，就是运动过量，不但不防癌，还会增大患癌的几率。"

陈小兵说，运动员每天的运动量已经远远超出了正常人该有的运动量。

"可以说是严重违反了人体的自然规律，不是适量运动，而是过量运动"。

并且，这些运动大多都是一种无氧运动，体内产生了大量的乳酸。

"这些恰恰是促使癌细胞增长的因素"。

陈小兵给记者举了知名健身教练马华和知名影星李连杰的例子。

"他们也都属于这一类人群，超负荷的运动量并不符合我们的健康规律，即使不患癌症，身体逐渐也会出现各种问题。"

正如阿姆斯特朗的一番自述中所言——

"身为一个自由车选手，你必须紧踏踏板，以每小时20～40英里的速度，时复一时、日复一日地横越各大洲。"

"选手们每天消耗6000卡路里及10～12公升的水，为了补充养分及水分，在比赛进行中，必须边骑边喝下大量的水，同时狼吞虎咽地吃下糖果甜食。"

"在车队高速行进中，你必须全神贯注，奋力向前冲，绝不能停下来，连上洗手间、穿雨衣的时间都没有。"

"当你踩着自行车奋力攀爬的时候，一分钟就如同一个月漫长，彷佛让人觉得那是人世间最漫长的竞赛。"

在陈小兵教授看来，像阿姆斯特朗这种职业选手的运动，其实从根本意义上来说已不能算是"运动"，而是让身体长期忍受极度的高压力。

"身体过度操练的结果，如果没有足够的修复，这种压力足以让人生病。"陈小兵说。

(小标题)破解之策：关键是做好自我身体修复

如果说高强度的运动会使身体情况变糟，那么以运动为生的运动员们，该如何修复承受着高负荷运动量的身体呢?

对此，大河报·大河客户端记者采访到河南省体育科学研究所中心实验室主任袁林。

他告诉记者，"运动员是个特殊群体，他们确实需要高强度的训练来提升成绩，这些强度训练确实会在体内产生大量的乳酸和代谢废物。但是，我们要注意的是，运动队每周会有两次有氧训练，可以及时清除掉这些乳酸和代谢废物。"

至于前些年经常出现的一种言论，就是高水平运动员通常都不长寿。

对此，袁林解释说，这在前些年确实存在，因为当时的运动强度大，修复工作却不够，营养基础不够，都容易导致运动员罹患一些病症。

"但是如今都不存在了，首先我们的运动训练模式很科学，有强度训练，有有氧训练，再加上强大的营养支持。每支运动队都有专用的营养经费，配有专门的营养师，根据运动员消耗的能量进行科学配餐，此外还有各种高蛋白的营养品、各类维生素、电解质等等，及时补充，对运动员的身体修复起到了强大的作用。"

在袁林近几年做的一些针对性调查中，并没有发现在运动队的某些领域出现某种高发病例或者猝死等。

"可以说，运动员的患癌几率和这个职业没有必然联系，最大的患癌诱因还是遗传和外界环境。"

(小标题)普通人的防癌之道：适量运动

和袁林的观点一致，陈小兵同样认为，癌症的发病几率和家族遗传、外界环境有着较大的关系。

于是，在这个大背景下，所有人都要明确一个意识，运动可以防癌——"这里所说的运动是适量运动。"陈小兵强调说。

"运动可以显著降低癌症的发病风险，但这是针对普通人群来说的。因为现在的人们普遍缺乏运动，有的人甚至长期久坐不动，增加运动量，减少坐着不动的时间，可以显著降低得癌症的可能性。"陈小兵说。

但是对于运动员而言，运动不是锻炼身体，运动是职业，是竞技，是过度消耗身体。

过量高强度的运动，对身体的伤害非常大。

比如马拉松运动员，在比赛之后，身体过度疲劳，免疫功能下降，很容易得上呼吸道感染。

"所以，对于运动员来讲，做好自我修复，加强营养，保证睡眠，这些都非常重要。"陈小兵告诉记者。

至于普通人，适当增加运动量，肯定能降低癌症风险，为身体健康带来好处。

近几年为了向全社会推广防癌抗癌经验，陈小兵教授总结了重大疾病防控40字决：合理饮食，适量运动，戒烟限酒，心态平衡，充足睡眠，定期体检，控制感染，疫苗优先，美化环境，绿水青山。

(小标题)新闻链接：李宗伟已出院

近日，大马羽总会长拿督斯里诺萨证实，在台湾完成鼻咽癌治疗的大马羽球男单一哥李宗伟，已获准出院，但最快下周才可回国休养。

李宗伟自今年7月参加印尼羽球公开赛感觉呼吸困难后，便接受检查，当时羽总宣布李宗伟呼吸系统问题而退出世界羽球锦标赛以及亚运会，到国外接受治疗。

直到上周，羽总才证实李宗伟患初期鼻咽癌，并且在台湾接受治疗。

此前，大马羽毛球总会秘书拿督黄锦才对马来西亚媒体透露，他与两位马来西亚国家队教练一同探望李宗伟时，感到他恢复得不错，虽然瘦了但是精神和气色都很好。

对于何时能够再参加比赛的问题，李宗伟的现任教练叶橙旺、前任教练郑瑞睦则表示一切要听从医生的劝告。

叶橙旺说，"无论如何，即使不愿意，大马羽总所有的人都要有心理准备，不排除他退役的可能性。我们都相信宗伟会重返球场，但是，如果医生认为他不适合参赛，那也唯有退役。"

来源：大河客户端 编辑：徐华美

大河报·大河客户端记者 王小娟