每天早上喝一杯牛蒡茶，有什麼功效呢？
牛蒡子中藥名。出自於《本草圖經》。
別名，惡實，鼠粘子，大力子。為菊科植物牛蒡的果實。主產於東此及河北，浙江。
性味與歸經，辛，苦，寒。入肺，胃經。
主治與功能，琉風，透疹，利咽，消腫。主治風熱感冒，咳嗽，疹出不暢，咽喉腫痛，血熱便秘。
用法與用量，水煎服，5一9克。
本品含牛蒡甙，異牛蒡酚等。煎劑在體外對金色葡萄球病菌有抑制作用。
用來泡茶渴有治鼻炎，抗過敏，特別對咽喉腫痛，咽喉氧痛效果很好，頭痛，面痘，濕疹，潤腸通便。
泡腳可治足氣，加土槿皮，陳艾，足癢，起水泡等及泡浴治皮膚病。
每天早上喝一杯牛蒡子水，可以貫道上竅，通暢清空，預防感冒，頭痛及鼻炎的發生。
泡腳方不能內服。謝謝邀請！請多關注！
謝謝您的邀請。每天早晨喝一杯牛蒡茶有什麼功效呢？在答題前我只能說自已只喝過一廳裝牛蒡茶，就沒再吃了，因我喝檸檬茶、山楂茶、西洋參茶多些。冬季我在超市買牛蒡吃的時候也多些，牛蒡和鐵棍山藥外形差不多，但比鐵棍山藥長粗些，沒有山藥那麼容易斷。燉湯可做牛蒡燉排骨、牛蒡燉牛肉、湘蓮、牛蒡燉雞等，營養功效很好。牛蒡和牛蒡茶的保健功效應該差不多。
牛蒡茶是選用牛蒡的根通過烘烤加工等程序製作出來的，牛蒡茶是綠色健康食品，與牛蒡植物一樣含有豐富的營養價值。以下我來講述牛蒡茶的功效。
1，牛蒡茶具有利尿、通便，防治痔瘡、排毒清血養顏、調節血糖血脂、降血壓、膽固醇、健脾胃、補腎壯陽，對糖尿病等都有明顯功效。
2，牛蒡茶可清心，它是純天然的食補營養品，它可排除體內毒素，還可以營養成分進行滋補調理，使身體恢復自然平衡的健康狀態，達到排、補調合一體的功效。
3，牛蒡含纖維為水溶性纖維，對減肥者即經濟又方便。
4，牛蒡茶可增強人體內的蛋白質"骨膠原″，提升體內細胞活力，能促進體內細胞增殖，增強免疫力，提升抗癌功效。
5，牛蒡植物含有抗菌成分，主要是抗金黃色葡萄球菌，用牛蒡做成的食物或者飲牛蒡茶都有抗菌效果。對容易患感冒的人可喝牛蒡茶，能使感冒病盡快恢復好得快些。
6，牛蒡茶有抗衰老和清除氧自由基作用，人體產生促使細胞衰老物質是氧自由基，牛蒡的根中含有氧化物酶，這種酶可以幫助人清除體內的氧自由基，可以抗衰老。
最後講飲牛蒡茶需注意的事項:
①初次飲牛蒡茶可能會出現排便功能增強現象。
②牛蒡茶有助於降低高血壓，低血壓者要間歇飲用。
③不要與其它茶混合飲用。
④孕期婦女不要飲用。至於經期女性能否飲用，我認為它是屬牛蒡植物的根，對經期沒什麼影響，但不宜飲用過多。
⑤在飲用牛蒡茶時，避免食用辛辣食物，更不要熬夜，因熬夜會上火。
喝牛蒡茶什麼時間最好？
早餐空腹飲用牛蒡茶，清理腸胃效果好。其它時間是中、晚餐後一小時再喝。
提起牛篣茶，我倒是切身的受益者，但至於說早上喝還是其他時間喝倒沒有什麼講究，其功效作用也都是相同，我目前已經堅持服用了半年，就以身說教談談我的感受。
我認知牛篣茶還是由於我有嚴重的便秘說起，服用各類中西藥多種，也都沒有很好的效果，後來經網友介紹了牛篣茶，他說其茶通便效果很好，並且還沒有任何毒副作用。
我先是在網上查驗了此茶的功效，又咨詢了相關的中醫大夫，了解到牛蒡含有水溶性纖維，用泡茶的方法法就可以，還可以吃掉泡茶後的牛篣茶片。長期服用牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏等作用。
在藥典記錄中這麼說，“牛蒡茶可調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，對糖尿病、類風濕、肥胖症、癌症有明顯的效果”。
目前，我仍然還在堅持服用中，每天6片牛篣茶泡飲，然後在早上吃掉頭天泡後的茶片，繼續泡新茶，達到了很好的效果。有以上不適症狀的，不妨堅持服用一段時間看看吧。
