美魔女蔡淑臻因腳舊傷復發，暫別螢光幕近兩年，日前為伊林璀璨之星總決賽亮相，依舊亮麗。她透露維持青春的祕訣，除了過去養成的運動習慣，每半年就會「進廠保養」一次，維持肌膚彈性，因此看起來總是緊實飽滿。先前還被誤認是大學生，被20幾歲的年輕男生搭訕，對方甚至完全沒認出她。

其實自從她受傷、運動量驟減以來，肌肉緊實度下降許多，體重雖然沒變，但體脂肪從20增加到27。不能運動的她，只能從飲食與醫美著手，目前也實施生酮飲食，「不然我真的要胖得跟豬一樣。」

雖因受傷無法接許多工作，但蔡淑臻荷包可沒空著，最近才以7位數價碼接下音波拉提代言，她表示，自己最在意皮膚的緊實度，音波拉提剛好可以解決嘴邊肉、雙下巴、身體鬆弛等問題。不過，她沒打算要男友李沛旭一同體驗，「你不覺得男人有皺紋反而更有魅力嗎？」

她停工近兩年，最近病情漸漸好轉，但她仍無法穿高跟鞋太久，前陣子剛拍新電視劇，劇中有蹲下、穿高跟鞋走路的橋段，幸好導演體諒，讓她用其他方式替代。