快要開學了，孩子們又要回園上課啦，你家寶寶做好入園的准備了嗎？他的心收回來了嗎？先做個小測試來看看吧！
入園收心小測試
1 . 能減少看電視或其他娛樂的時間
2 . 能做到作息規律和飲食規律
3 . 聽到快開學，或有關幼兒園消息時不抗拒
4 . 期待開學或者期待見到某位幼兒園裡的小夥伴
5 . 主動在家裡提起幼兒園老師，或者幼兒園經歷
6 . 能主動進行午休
7 . 情緒穩定，不輕易哭鬧
8 . 自理能力加強，能做到自己的事情自己做
以上問題如果有5項及以上是“yes”，那麼恭喜你，你家寶貝基本做到入園收心啦！
如果有5項及以上是“no”，別擔心，做好下面的這6項准備，寶寶一定會很快收心並適應幼兒園啦！
在家被大人們寵慣了、玩瘋了的寶寶，面對規律的幼兒園生活會顯出極大的抗拒。 怎樣幫助寶寶“回歸”幼兒園呢？需要家長老師策略性的引導。
1、父母在假期盡量做到“家園同步”
父母要注意，假期生活一定不要太放縱，不要帶著寶寶熬夜，也不要過渡玩電子游戲設備。即使已經放假，作息時間一定要有規律，比如吃飯習慣，睡眠時間等。
如果因為出遊而打亂了孩子的作息規律，那麼在開學前兩天也要注意調整作息，保證孩子的充分休息。在開學後還要讓孩子重新做到起居有序，同時保證營養的均衡。
2、調整不當的作息
假期裡孩子作息不規律，如果不及時糾正，開學後孩子將很難適應幼兒園的作息安排，甚至會出現失眠、精神不振甚至嗜睡等現象。
所以開學前一周，家長應按照幼兒園的時間來安排孩子的作息，要做到早睡早起，不熬夜不嗜睡，同時也要安排孩子進行午睡，以此調整作息。
3、調整不當的飲食
很多孩子暑假在家養成了暴飲暴食、愛吃零食、三餐不規律、不吃主食等壞習慣，如果不及時改正，開學後，孩子對於幼兒園科學合理的飲食搭配就會不適應，甚至會出現挑食、拒絕吃幼兒園的飯菜等現象。
所以家長應該提前幫助孩子恢復健康飲食，一日三餐按時吃，避免過度的大魚大肉，葷、素、水果合理搭配，少吃或者不吃零食
4、調整孩子的心態，給孩子一個心理暗示
建議在假日的最後兩天，先給小寶寶吹吹風，告訴寶寶快要去上幼兒園了，要讓他提前有一個心理准備，而且要知道過完暑假去幼兒園是每個孩子都必須做的事情，大家都需要遵守這樣的規則。
5、給孩子一個關心同伴的啟示
如果寶寶還是死纏爛打地和爸爸媽媽討價還價或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，您可以稍微轉移孩子的注意力。
也可以和寶寶說，放假這些天，班上的小朋友們不知道他們過的怎麼樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園，這樣，小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。
6、回憶幼兒園的快樂時光
在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學期在幼兒園開心的事情。比如：和小夥伴愉快的游戲、某個老師說非常喜歡他、或者孩子上個學期取得進步或獲得表揚的事情等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的願望回到幼兒園。
7、給孩子發出一個必須入園的指示
長假結束後返回幼兒園的第一天，當把孩子送到班級門口時，家長也要調整心態，不要把孩子的哭鬧看得太嚴重。您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學。
把幼兒送到班裡，交給老師以後，愉快地和孩子說再見，然後一定要馬上離開。當您離開之後，老師會用各種方法轉移孩子的注意力，穩定幼兒的情緒，孩子不一會就會很開心地玩起來。
8、給孩子一個會按時來園接他回家的提示
家長把寶寶送到幼兒園後，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什麼時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然後從容離開。要特別多強調一句“我會按時來接你！”這樣做更能讓寶寶有安全感。
