藍迪時尚搭配日記
心理學：你覺得哪只烏龜活得最久？測你的抗壓能力強不強
A、
B、
C、
D、
【選好後往下看！答案在下面】
不
要
偷
看
！
不
要
偷
看
！
不
要
偷
看
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不
要
偷
看
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不
要
偷
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不
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偷
看
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不
要
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不
要
偷
看
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不
要
偷
看
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不
要
偷
看
！
答案剖析：
答案解析：
A、 你比較能抗壓。你是一個不太懂得表達自己的人，遇到問題總喜歡藏在心裡，如果自己能夠解決就解決，不能解決就讓自己能力提高來解決。不過你是一個懂得怎麼給自己適當地解壓的人，你會做一些運動或者一些放鬆方式來讓自己的心裡面壓力沒那麼大。雖然你的抗壓能力算是比較強，但是不要什麼事情都一個悶在心裡，這樣很容易就悶出病來，適當地和朋友溝通，抒發自己心中的壓力才是最好的方式。
B、 你的抗壓能力很差。你是一個在外人眼中很樂觀的人，但是只是因為你不希望自己將脆弱的一面展示給朋友看，所以你在別人面前總是表現得好像沒有什麼煩惱一樣。但是他們不知道的是，每當到了晚上沒有人的時候，你都很容易就因為想起一些難過的事情哭得稀里嘩啦。你的心理壓力很大，白天要在朋友面前表現得很樂觀，害怕別人以為你是一個負能量的人。但是其實是你想得太多了，人總是很難避免有情緒，你長期這樣把自己繃得那麼緊，很容易就會對心理健康有損害。
C、 你的抗壓能力很強。你是一個人緣很好的人，當你有什麼煩惱的時候你都會選擇和朋友傾訴，讓朋友給你建議，而不是選擇把所有煩惱憋在心裡。你很會幫自己解壓，遇到壓力的時候你都能夠選擇各種各樣方式去化解，而且方式總是層出不窮，就好像選擇解壓方式也是你解壓的一種方式。
D、 你不懼怕壓力。你非常想要變得更好，所以你喜歡有壓力的生活，你覺得壓力可以擠壓出你的潛力，讓你在壓力中進步。所以當你遇到壓力的時候，你就會覺得自己不夠強，如果自己足夠強的話那麼這種壓力就不是什麼壓力了，所以你的抗壓方式就是挑戰壓力。
