桑葉是什麼，為什麼說能降血脂？
一、桑葉的藥性和功效：
桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑等，疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。桑葉用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。用於外感風熱、頭痛、咳嗽等症。桑葉善於散風熱而洩肺熱，對外感風熱、頭痛、咳嗽等，常與菊花、銀花、薄荷、前胡、橘梗等配合應用。桑葉用於目赤腫痛等症。桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明，且可清肝火，對肝火上炎的目赤腫痛，可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至於肝陰不足，眼目昏花，桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
功效分類：祛風藥；涼血藥。
別名：扇子，家桑葉，枯桑葉，荊桑葉，桑椹樹葉，桑樹葉，黃桑葉，霜桑葉，冬桑葉，白桑葉，雞桑葉，子桑葉，山桑葉，金桑葉，晚桑葉，老桑葉，雙葉，雙桑葉，童桑葉，神仙葉。
桑葉圖片
性味：味苦；甘；性寒。
歸經：歸肺經；肝經。
功效：清肝養肝、疏散風熱；清肺；明目。
主治：風熱感冒；風溫初起，發熱頭痛，汗出惡風，咳嗽胸痛；或肺燥乾咳無痰；咽干口渴；風熱及肝陽上擾；目赤腫痛。
用法用量：內服：煎湯，4.5～9g；或入丸、散。外用：適量，煎水洗或搗敷。
二、桑葉藥用價值高，降壓、降脂、抗衰老
桑葉性寒，味甘、苦，入肝、肺經，是一種常用的發散風熱藥，其中桑葉泡茶喝是最簡單最具有養生保健的方式。總的來說，桑葉泡茶具有以下幾種功效：
1、降脂降血糖：研究表明，桑葉中的一種"生物鹼"能刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度，從而降血糖。此外，長期喝桑葉茶有助於血液中過剩的中性脂肪和膽固醇的排出，從而降低血液粘度，降血脂的同時可預防心腦血管疾病的發生。
2、降血壓：桑葉中的槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌循環，γ-氨基丁酸是神經傳達物質，能促進腦組織的新陳代謝和恢復腦細胞功能，同時，能改善腦部血液流動，增強血管緊張素轉換酶Ⅰ的活性，促使血壓下降。
3、抗菌消炎：桑葉具有較強的抗炎作用，與祛風、清熱功效相符。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有一定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。
4、抗衰老：桑葉含有槲皮素、酚類化合物、維生素C等成分，它們有抗氧化的作用，能通過抑制或清除自由基來防止氧化損傷，對於黃褐斑也可以起到一定的治療效果。
三、桑葉泡水喝的養生功效
1、治療風熱感冒：桑葉歸肺、肝經，具有發散風熱的作用，用於外感風熱的治療。飲用桑葉茶，能有效緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等則症狀。
2、去肺熱：如果有咳嗽痰少、鼻咽乾燥等肺熱或者燥熱傷肺的症狀，飲用桑葉茶能有效去肺熱。
3、治療頭暈：桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的症狀，桑葉茶有平抑肝陽、清肝明目，能治療肝陽上亢引起的頭痛，可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。
4、利水去腳氣：有腳氣的人可以通過將桑葉茶水泡腳，能有效去除腳氣。桑葉茶之所以能夠利水消腫，是因為桑葉有利水的作用，使體內細胞多餘水分被排走。
5、祛斑：桑葉茶水還能用於祛斑，臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次，能使斑塊黑色素變淺，對於祛斑有一定的作用。
6、降三高：桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分，具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用，非常適合有“三高”人士飲用，有很好的保健功效。
四、桑葉泡水的適應人群
本品適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的輔助治療、糖尿病合並高血脂症、糖尿病神經病變及並發症、心腦血管病人群的輔助治療，更具正常人群的養生保健功能。
那麼，喝桑葉泡水的禁忌是什麼呢?
桑葉泡水的禁忌
桑葉茶雖然對於身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是並不適合多吃。在本草綱目中具有詳細的記載，如果桑葉茶過量的服用，那麼會導致身體中的精血受到損傷，同時脾胃也會變冷，長期如此會令體質越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。
桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐;也有可能導致身體出現渴症;如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會直接經過我們的腎經部位，對於腎髒非常的不利。
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