時光荏苒,歲月如梭,才二十好幾的我們,頭上居然也爬上了白髮。


一直以來,白髮都是衰老的象徵,多出現在50歲以上的中老年身上。這是因為隨著年齡的增長,我們的黑色素也會伴隨著減少,頭髮髓質發生變化所致。


但如今,很多年輕小伙也長出了白髮,這有何原因呢?



白髮主要分為先天因素和後天因素:






先天因素:


是由於家族型遺傳,一般都是早衰癥狀引起的,或者是父輩人患上了其他綜合疾病,導致下一代也受到連累,但是對健康並沒有直接的影響,也不會影響人的壽命。



後天因素:


是由於人們長期的高強度的工作,家庭生活上的壓力引起的,雙重負擔會使得心理素質不高的年輕人來說,會出現心理上的焦慮、情緒易激動、氣不足,致使人會患上抑鬱的癥狀;還有的就是不規則的飲食規律,缺乏人體需要的維生素B、黑色素、礦物質、微量元素等等。





白頭髮長哪裡最危險?


當然,長白髮雖然是一件糟糕的事,但也有一點「好處」,可以根據它的位置判斷身體情況:




頭頂:


一般情況下由於人的脾胃失調所造成的,由於脾胃不好的人,常常伴有腹痛、腹脹、胃酸、脾胃虛寒的癥狀、從而造成精神上的,頭暈目眩、四肢無力、手腳發麻、的癥狀。




兩鬢斑白:


就是靠近耳朵的一側,我們兩個耳朵上面的頭髮都發白。由於肝部的火氣旺盛所導致的,肝膽火氣旺盛,一般這類人群容易口乾舌燥,眼睛發澀,情緒容易暴躁,屬於愛發脾氣的人群。



後腦勺:


由於人的腎氣不足所導致的,還會出現尿頻,尿急,尿不盡,尿失禁,小便不流暢的癥狀,甚至是膀胱功能的衰弱。




如何應對以上三個問題:


1、虛寒的人應該多喝薑湯,能夠消除體內中的寒氣,殺滅體內中的細菌,緩解人體精神上的無力


2、吃清淡類食物,預防火氣旺盛,可以適當的喝一些粥,吃一些蓮子之類的食物


3、可以適當的吃一些核桃仁、黑豆、動物腎臟、魚類,調解人體腎氣的不足。