放屁也叫做身體排氣,本身是一種正常的生理特性,但是如果這種現象太過頻繁,那麼就需要小心是否是因為一些疾病導致的,到底屁多是怎麼回事呢?



認識屁產生的過程


身體產生氣體的地方是胃部,因為胃部分泌胃酸,並以此來分解食物,而打嗝就是來排出胃部的氣體而做出的一種反應。


經過胃部食物在達到腸道之後,其實已經成為糊狀,這時候需要藉助腸道內的微生物對這些糊狀食物進行進一步的分解,在這個過程中會產生甲烷,然後隨著身體排泄物的繼續下行,通過放屁的方式來排出體外。


可見胃部跟腸道部位的健康跟放屁直接相關,如果飲食沒有問題,那麼就需要考慮這兩個器官是否存在健康問題。





放屁多的原因你知道嗎?



一、飲食習慣


放屁多是因為經常吃一些產氣的食物導致的,比如地瓜以及豆類食物都會導致放屁,因為在豆子中含有很大比例的低聚糖,我們的身體並不能吸收這些物質,當這些物質在進入腸道之後,細菌開始工作就會產生很多氣體,因此這類食物要少吃。


此外在飲食上需要進行調節,最好不要暴飲暴食,吃東西的時候要注意細嚼慢咽,以免在吃東西的時候同時吃進去太多空氣導致的,可以每天給自己來杯酸奶,可以有效改變腸胃道細菌。



二、消化系統


經常放屁的人很多都存在一定消化系統問題,如果吃過東西之後不消化,以及存在一些不健康的生活習慣,都會導致身體內的氣體增多,而放屁是一種將身體內多餘的氣體排出去的途徑,這種情況一般不需要治療,可以通過改變自己的飲食習慣來進行調理,多吃容易消化的食物。


但是一些消化道疾病也很可能會導致放屁較多,比如胃炎、胃潰瘍等等,因此如果在調理飲食之後還沒有得到緩解,那麼就要考慮疾病,需要採用專業的方法來進行治療。



三、濁氣下行



放屁很容易出現在不愛說話、經常憂鬱的人群當中,這是因為肝膽脾胃的運行不暢會使上行不通,那麼就不得不下行經過小腸等部位排除身體之外。



四、病理因素


如果一個人放屁氣味比較難聞,那麼就需要謹慎對待,之所以異味難聞跟硫化氫有直接的關係,如果在平常飲食當中並沒有進食大蒜、洋蔥等等刺激性的食物,也沒有攝入太多的肉食,那麼可能存在一些腸胃功能障礙,而且這還是大腸癌的早期癥狀之一,如果放屁多還臭,那就要考慮是否身體存在異常。