水果也有藥性，常見水果的歸經效用表
黃藥師說養生 2018-06-26 15:08:00
炎炎夏日,很多人都喜歡吃點水果,水果不僅含有我們人體所需的多種營養物質,還具有一定的藥性.
梨子——清肺生津，止渴。入肺、胃。
蘋果——補脾生津，消食。入脾胃。
西瓜——解暑生津。入心、胃。
香蕉——潤燥通便。入脾、大腸。
葡萄——生津止渴，宣中，消食，滋陰柔肝補腎。入胃、肝、腎。
梨瓜——清熱養陰，生津止渴。入肺、胃。
柚子——順氣寬中，生津化痰。入肺、胃。
橘子、柑、橙——生津，醒脾，和胃，解酒，潤肺化痰。
龍眼——壯陽益氣、養血安神、潤膚美容。
草莓——生津止渴，開胃悅脾，活血消瘀。入心、胃。
木瓜——生津和胃，去濕洩濁，通筋除痺。入肝、胃。
石榴——生津止渴，殺蟲止痢。入肝、大小腸。
楊梅——生津止渴，生清化濁，解酒，宣中。入肝、胃。
柚子——清熱、通便、解酒、除口臭。
火龍果——排毒、養胃、抗衰老、降血糖。
枇杷——清熱潤肺，化痰止咳，和胃降逆。入肺、胃。
椰子——清熱養陰，生津利尿止淋。
李子——生津止渴，活血通絡。入肝。
菠蘿——補脾生津，調中和胃。入脾胃。
柿子——滋陰潤肺，化痰止咳。入肺胃。
桃子——生津養胃，活血通絡散結。入心、肝。
龍眼——養營血，補心，安神益智。入心。
芒果——生津開胃，悅脾消食。入脾胃。
櫻桃——活血消瘀，養顏潤色。入心、肝。
荔枝——生津和胃，養心安神，悅膚色。入肝、心。
橄欖——清熱生津，解毒，通痺。入腎。
甘蔗——清熱解毒，生津止渴，和胃降逆。入肺、胃、大小腸。
荸薺——清熱生津，化痰消積。入肺、脾。
獼猴桃——清熱養陰，止渴通淋，通筋骨，除痺。入肝、腎。
