中國河南省有位高齡113歲的老婆婆,從清朝末年活到現在,當地居民笑稱她「就像穿越劇一樣~」她的身體非常健康,雖然因為年紀太大,牙齒全都掉光,耳背眼花,但還是露出得意的表情說:「我一百多歲了,身體不礙事、不礙事~」讓人不禁好奇,她到底是靠著甚麼秘訣活這麼久呢?

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1903年出生的婆婆「張留」,自從老伴去世後,就從老家搬到河南許昌生活,32年間兩名兒子都相繼去世了,現在由媳婦李秀芝負責照顧她。張婆婆身形瘦弱,平時吃的東西不多,常是一碗稀飯配點少鹽青菜,非常清淡,不怎麼喜歡喝水,偶爾嘴饞會拿點零食吃。兩年前,她還能自己拄著拐杖下樓,現在只能在室內走走,不過自己上廁所不成問題。

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媳婦說:「她老愛說些以前的事,常常自言自語別人都聽不懂!」不過她認為婆婆數十年如一日,總是脾氣好、不急躁、心寬、不計較、慢性子,才能活得這麼長壽!這五點看似簡單,卻是很多人都做不到的境界~

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