一、好鞋並不等於貴鞋。
有些童鞋挺貴的,但如果不匹配孩子的腳部發育階段,反而會帶來負擔和困擾。過硬的鞋底影響了孩子腳部末梢神經對地面情況的掌控,也影響了他調整落腳點和重心的平衡,有可能出現行走能力退行的現象。鞋子好不好,孩子最知道。鞋子選得不好,不但會影響孩子的體能發展,甚至還會有生命危險。
二、以下幾種上了「兒童鞋黑榜」的鞋子,再好看也不要買,以免誤傷孩子。
1、「叫叫鞋」
每個學走路的孩子,都穿過那麼幾雙會發聲、閃光的鞋子吧?
只是,這兩種鞋都對寶寶的健康不利。據測量,在80-90釐米的範圍內,叫叫鞋發出的聲音有80多分貝,已經超過了兒童60分貝以下的安全聲音閾值,算是噪音了。不過,叫叫鞋最大的危害還在於,寶寶為了讓鞋子發出聲音,會故意用腳跟先著地,或者去跺地,這不但極易影響走路姿勢及寶寶對地面平衡的感知,還對大腦有很大衝擊力。
2、閃光鞋
同樣,閃光鞋發出的光亮在黑暗中對寶寶的視覺也有很大的刺激性。更不安全的是,很多寶寶一邊追著響聲和亮光一邊低頭走路,注意力一旦被分散,就很容易摔倒、磕碰,發生安全隱患。
3、人字拖鞋
前段時間,新晉辣媽Angelababy秀出了她給小海綿買的一雙黃色人字拖,特別可愛,價格也特別昂貴。
相信很多媽媽也給自己的寶寶買過人字拖鞋吧。穿人字拖鞋走路,需要腳趾夾緊豎槓,足弓也需使勁兒,長期穿會使足部關節受壓不均勻,肌肉過度緊張,畸形和肌肉損傷極易造成。那些穿人字拖的孩子,其實都在用鴨子的姿勢走路,影響美觀和發育。對孩子來說,扮酷不是必需的,安全和健康才是。
4、高跟鞋
漂亮的公主裙和閃亮的高跟鞋,彷彿是女孩扮公主的硬性裝備。
但專家說,兒童的有效鞋跟不能高於2.5釐米,否則會使腳趾骨骼、關節承受過大壓力,造成足部畸形。
再者,孩子掌握平衡的能力不及成人,穿高跟鞋更易扭傷和造成骨裂。
愛美,決不是以犧牲孩子健康為前提的。
5、雪地靴
雪地靴也是兒童慎穿的重點鞋類之一。只是,雪地靴穿起來好看又保暖,很多媽媽會忍不住買上一雙。有些雪地靴的缺點在於它密閉不透風的環境,很容易造成汗液和細菌的融合,引起孩子汗腳、臭腳和腳氣。
還有一個缺點則是底板太平太硬,沒有弧度,不能支撐足弓,根本不符合腳部用力的力學原理。穿久了,足弓過度用力,會對腳底的筋膜和軟組織造成一定損傷,更不能讓骨骼正常發育。很多幼稚園老師都反應,在做跑跳活動的時候,穿雪地靴的小孩其實更容易摔倒。很多時候我們不應存有僥倖心理,尤其是在孩子的事上。
6、會吃腳的洞洞鞋
這種鞋有點「臭名昭著」了。美國5歲的孩子是不允許穿著它搭乘電梯和去遊樂園的。
因為它柔軟又寬鬆肥大,最容易被卡在電梯上。央視某節目曾將洞洞鞋套在腳模型上,在手扶電梯上做實驗,後果真是驚心動魄。
捲入電梯的腳部模型最後被拽出後,已經嚴重受損,如果被包裹的是孩子稚嫩的小腳,慘狀難以想像。有次,我帶著穿洞洞鞋的兒子坐電梯,兒子用鞋去碰電梯一側的毛,結果真的被卡住了,幸好我眼疾手快把腳從鞋裡拽了出來,虛驚一場。最後,鞋被拽出後,鞋底已經被磨掉了一大塊,帶子也斷了,慘不忍睹。而且,一些低價劣質、散發著濃烈的氣味的洞洞鞋非常常見,可能含有多種有害物質,損害孩子健康。
同時,它肥大柔軟的鞋型讓孩子足弓較淺的小腳得不到支撐,很容易引起足內翻、和足外翻等腳部畸形。適合孩子的鞋有很多,何必非要穿危害極大的洞洞鞋,你說是不是?
三、那到底該給孩子購買、穿什麼樣的鞋子呢?
1. 合腳,合腳,合腳,重要的事情說三遍!當孩子試穿鞋子的時候,腳尖頂到鞋尖,我們將食指伸到鞋跟處,如果能富餘出一根手指的空間(大概為1.2釐米),那這個鞋子就是合適的。
2. 軟硬要適中。買鞋時可以折一下鞋子,試探軟硬度。鞋子彎曲的地方應在鞋底前部(前腳掌)的1/3處。
3. 鞋底要耐磨防滑。可以在光滑的地面上蹭一下,測試防滑度,保證鞋底有足夠的摩擦力,避免滑倒摔傷。
4. 鞋口要寬鬆、不要緊。否則活動不便會影響肌肉和韌帶的發育,且太緊也影響孩子穿鞋的信心
5. 透氣性能要好。便於汗氣的排出,不透氣的皮鞋類慎選,避免雙腳在鞋內潮濕、泛紅、生濕疹或皮炎。
6. 最好不要給孩子穿二手鞋。每個孩子的腳形都不相同,已經跟著腳變形的鞋子不適合另一個孩子的腳形,當然就會影響足部發育。7. 鞋子的裝飾物要格外注意。3歲以下的孩子不宜穿有鞋帶的鞋子,防止絆倒,可選擇魔術貼鞋子。一些鑲水鑽、珠花、亮片的鞋子也要慎選,防止脫落後孩子玩耍、吞咽。
小編說:
作為父母雖然為孩子操碎了心,可為了那稚嫩的、帶給我們無數歡樂的小兒也值得了。只希望我們所有的孩子都能:一口好牙吃八方,一件美衣禦四季,一雙好鞋走天下。鞋好,孩子的一生才能走得好!