糖尿病是當下最常見的一種疾病，在我國發病率逐漸增加，尤其是糖尿病的併發症，對人體的傷害非常大。



8類人是糖尿病「高危人群」




一般來說，得了糖尿病會有「三多一少」的癥狀，就是喝水多、排尿多、吃得多但是體重減少。這些都會影響患者的日常生活，嚴重的還會使患者的生命受到威脅，所以大家有必要了解清楚糖尿病的高發人群有哪些，從而更好的避免糖尿病。



1.年齡大於45歲的人。


現在隨著年齡的增長，患糖尿病的幾率越高。



2.身材肥胖的人。


肥胖的人的脂肪細胞比較大，對胰島素沒有正常人那麼敏感，導致患者的血糖增高，體內為了使血糖正常，迫使胰島要不停工作，不停的分泌胰島素。長時間下來，胰島會因為衰竭，容易患上糖尿病。



3.有高血壓或者高血脂的人。


高血壓和高血脂患者都會對胰島素有抵抗作用，而且會加速糖尿病併發症的發生及惡化。另外一些高血脂患者，他們血液中的脂質物質含量增加，然後再轉化成糖分使血糖增高。





4.有糖尿病家族史的人。


據了解現在糖尿病有一定遺傳性，所以有糖尿病家族史的人比較容易患糖尿病，應當定期檢查血糖。



5.有一些女性也容易患糖尿病，包括年齡大於30歲的妊娠婦女，或者有妊娠糖尿病史者，以及曾分娩過體重大於4公斤大嬰兒的女性都容易患糖尿病。



6.缺少運動的人。


運動可以促進人體血液循環，幫助消耗熱量，可以瘦身減脂。缺少運動會降低胰島素的敏感性，容易患糖尿病。





7.生活習慣不好的人。


包括生活和工作的壓力太大，不懂得如何釋放壓力的人，日常飲食攝入過多高油脂、高鹽、高糖的食物不懂節制的人，經常熬夜不注意休息的人，常常抽煙喝酒不戒掉的人，都是糖尿病高發人群。



8.服用特殊藥物的人。


有些患者需要長期服用糖皮質激素、利尿劑等藥物，這些藥物會使自身糖耐量受損，進而容易患上糖尿病。


雖然現在糖尿病越來越普遍，但是還是有不少人對糖尿病不加以重視。上述的高危人群就是糖尿病最青睞的對象，大家要關注自己身體的情況，對於糖尿病也要做到早發現，早治療，這樣能夠降低糖尿病的發生。