拱天宮白沙屯媽祖在18日早上歷經了36小時的急行軍，抵達北港朝天宮進香！今天清晨隊伍到達北港鎮郊，媽祖依往例停駕「北辰派出所」等待各地信徒集結會後前進到達朝天宮，在人山人海信徒的高聲吶喊「進喔！進喔！」之中，傳統的犁轎儀式三進三退後衝進廟裡大殿安座；現場還可以看到不少外國臉孔，從苗栗走到北港是件意義非凡的事情，代表已經徒步行進約二百公里路程，各個信眾無不「全副武裝」陪著媽祖一同走過這場耐力賽。



▼▲香客頂34、35度高溫排隊拿結緣品，隊伍綿延百公尺。

高溫34、35度！信眾「包肉粽式」防曬　走到破皮也要撐完　　
信徒一路長征今天是第三天，有民眾表示今年較往年炎熱，尤其中午最高溫達到34、35度，不少人已經出現頭暈、痠痛等症狀，破百公里路程還有人走到腳破皮，得搭接駁車才能完成接續行程。頂著高溫就怕中暑曬傷，所有信眾幾乎都是「統一裝扮」帽子、袖套、領巾等遮陽防曬用品通通出動。


▼▲信徒各個包緊緊，帽子、袖套、領巾是必備，「全副武裝」痠痛法寶必備！

長途征戰！進香「常客」建議：背包輕量，舒緩痠痛、防叮咬小物不可少
已經參加第四年的信眾也說:「這兩天因為趕路都沒睡覺，根本用意志力在撐」因此也建議，像這樣「長途征戰」背包一定要盡可能輕量，除了兩三套換洗衣物，當然也要有些必備小物。尤其背包包會出現肩頸痠痛、路途會有蚊蟲叮咬，可以準備像萬金油、貼布等用品來舒緩身體，「一小罐就可以擦全部，省得帶太多瓶瓶罐罐。」


▲進香「常客」建議背包輕量化，舒緩痠痛、防叮咬小物不可少。

徒步進香的過程中，各地民眾都會提供信眾休息的地方，騎樓邊、廟宇內、遊覽車上都成為信眾過夜與休息的地方。問到信眾們怎麼洗澡？一名已經參加好幾年的消防隊員表示：「沒得洗，都帶個爽身粉簡單就好」認為最不舒適的地方主要是很容易全身痠痛「腳會變成不是你的」，如果平時沒有走路習慣的人很難撐下去。

很多的當地民眾與廠商都會在路邊進行免費補給站的擺設，提供食物、飲水、扇子等的結緣品，希望能服務到跟著媽祖一起進香的信眾們，提供最佳最適合的補給服務，提供即時體力補充與身體舒緩服務，希望透過加油打氣，可以為信眾們在抵達後推一把擦去疲憊痠痛！