隨著年紀越來越大整個睡眠時間也越拖越晚╮(╯_╰)╭有時候還需要看一下每天都睡的腰酸背痛又失眠《正確的睡覺姿勢》來讓自己好睡一點ＸＤ遙想以前在高中的時候，我大概１０點左右就睡了，畢竟在念書的時候幾乎都是過著早睡早起的生活阿（還是說這樣不算早w）不過最近韓國媒體調查發現在中美日韓當中《韓國高中生生活作息最亂》，天天都超過１２點睡的人竟然這麼多！
飲食習慣最差
根據調查，韓國高中生的飲食習慣相當不好，一週吃超過三次泡麵的人約在５成左右，日本跟中國都在２成左右，美國人則是最少不到２成！
韓國高中生只要聚在一起就會吃泡麵，喝飲料等等，在每日蔬菜調查量當中韓國高中生卻是最後一名，每天攝取蔬菜量不超過１５０G，也顯示了幾乎都是外食族的狀況＠＠
再來還有調查到每天的睡眠時間，不過這個比較有討論空間啦.....根據調查韓國高中生超過12點睡覺的超過7成，遠遠高於中國、日本跟美國（都一成左右），不過台灣的我們似乎也都會超過12點睡覺不是@@卡友們高中時都幾點睡呢？
念書、同儕壓力是晚睡主要原因
不過不要以為他們晚睡是因為貪玩，調查發現高中生普遍晚睡原因都是因為在讀書，可能隔天要考試或是在複習功課之類的，也有部分的人因為不想去學校所以會故意睡過頭（？）
他們也訪問到了一些韓國高中生問他們對未來的展望，結果竟然有一半的人都告訴測驗單位「其實我也不知道」，變成念書只是為了滿足父母的期望，自己未來的夢想卻毫無概念.....
目前韓國政府也開始推動許多多元入學方案，希望韓國學生可以快樂學習快樂成長阿.....
部分資料來自網路 (늦게 자고 라면 가장 많이 먹는 한국 고교생)
