我家二寶是個早產兒,從出生身體體質就不好,稍有不注意感冒、發燒、咳嗽、腹瀉等常見疾病就隨之而來,我們一家人可是不少費心。
婆婆是一名老醫生,她深知是藥三分毒,寶寶本來身體就不是很好,何況孩子的免疫系統還不是很完善,根本受不了藥的刺激。所以從小寶寶生病,婆婆採用健康、無副作用的食療方給寶寶調理好的。
有一次寶寶咳嗽,婆婆立馬去買了洋蔥回來,蒸給寶寶喝,第二天寶寶的咳嗽好轉很多。才喝兩天,就沒有咳嗽了。你們說神不神奇!
洋蔥水的製作方法也超級簡單:
把洋蔥洗乾淨去表面
把整顆洋蔥浸在水中, 用刀快手切開約6片很多人很怕切洋蔥因為會一邊切一邊流眼淚! 其實把洋蔥浸在水中, 切開時便不會流淚!)
把已切好的洋蔥放在碗裡, 不用加水
帶洋蔥反轉放在碟上
煮滾水後把洋蔥放在蒸架上, 用中火隔水蒸
蒸30分鐘, 碟上淡紫色的便是洋蔥水,把洋蔥水倒出來便完成, 一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水 (蒸熟後的洋蔥可以留著來用製作晚餐)
蒸好後的洋蔥水,有微微的甜味,我家姑娘說好好喝,喝了兩次,晚上就沒再咳嗽,第二天又喝了一次,徹底好了,看著寶寶不再一直咳嗽,寶媽我心裡很安慰,寶寶的健康是我最在意的,而且這個方法不僅對寶寶適用,全家都是有效的。
趕緊給你家人試試吧,分享給更多的人哦!
冰糖梨水對於肺燥咳嗽也有奇效哦
將梨切塊或者切片,放入鍋中,加入適量冰糖,熬煮至水燒開為止。