記者楊晴雯/台北報導

3C產品盛興,我國學童近視問題日益嚴重。依據國民健康署委託台大醫院團隊以散瞳驗光方式於106年執行之「兒童青少年視力監測調查」結果,與上一次99年調查資料比較,國小各年級均上升,尤其小二從28.3%上升到38.7%、小六則從62%上升到70.6%、而國三已達89.3%。國健署提醒,近視是種疾病,高度近視更易引發早年性白內障、青光眼等眼疾,有10%恐導致失明。

▲國健署提醒,近視是種疾病,高度近視更易產生早年性白內障、青光眼等眼疾,有10%恐導致失明。(圖/資料照)

國民健康署署長王英偉對我國高度近視問題感到憂心,因高度近視容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明。呼籲家長要重視近視是疾病、以及視力存摺的觀念,在課餘時間鼓勵學童要多戶外活動,每年至少1次視力檢查,已近視者須控制近視度數,從小就要愛護眼睛。

依據106年調查顯示,幼兒園大班近視率為9.0%,小ㄧ增加到19.8%(每10人有2人近視),到小二達到38.7%(每10人有4人近視),近視比例隨年齡加快攀升。王英偉表示,近視防治行動需提早到幼兒階段,由於一旦近視,就終生近視,平均每年會增加75-100度;家長需具有視力存摺概念,如果孩子沒有從小保護視力,視力存款會越來越少,所以延緩低齡早發性近視,父母需幫孩子建立良好的生活型態,包括減少近距離用眼、別以3C產品作為安撫幼兒的物品,是當務之急。

而為了讓防治近視從小做起,國健署特別提出「護眼123」,期望家長能從孩子一出生就幫助孩子遠離惡視力的威脅,該方法如下:
1、每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款。
2、未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
3、每日戶外2-3小時,用眼30分鐘休息10分鐘。