"我們自己想像孩子應該是什麼樣,然後再想像出對付孩子的辦法",這是非常可怕的育兒觀。
那麼,什麼是正確的育兒觀呢?——其實,我想說的是:親子關係比教育方法更重要!
大家都聽過"性格決定命運",那什麼決定性格呢?
從心理學的角度說,我們童年遭遇的親子關係會內化到孩子的心裡成為內在的關係模式,這一整套內在的關係模式就形成了我們的性格,決定了我們的命運。
母嬰依戀關係奠定了孩子的生命底色。
童年的關係模式,與我們今天的事業、婚戀、親子關係,有著絲絲入扣的對應。這麼說好像人生是決定論,實際上親子關係決定的是我們人生的起點。
01 孩子需要被看見
我們先說說孩子的"存在感"。存在必須在關係中才能產生。
如果嬰兒對媽媽笑,媽媽沒有反應,嬰兒就傻掉了。他會想,"我存在嗎,媽媽存在嗎,這個世界怎麼了?"
如果嬰兒的各種反應得不到媽媽的回應,那嬰兒會活在一個感覺裡,就是整個世界都是支離破碎的。
那麼,通常的回應有哪幾種,並分別有哪些後果呢?
第一個就是重複對方話語中跟情感有關的詞。
比如說寶寶跟你說,"媽媽,這個小狗好可愛啊!"那媽媽可以回應說"媽媽看到了,真可愛!"這就是重複他說的話。
重複對方表達出來的情緒或者你感受到的情緒,去確認它,彼此都會很幸福。
第二種是無關反應。
比如一個小孩子說"媽媽,我剛才看見了一隻狗,好可愛的!"有的媽媽會說:"你作業寫了沒?"
如果孩子在最初和媽媽的溝通中,經常得到無關反應,那麼,長大後,他就會感覺到跟別人溝通是一種很愚蠢的事情,於是變得冷漠。
當然,他也可能會非常聰明,在自閉在自己的世界中的時候,思路很清晰,但他覺得跟別人聊天是很無聊的事情。
第三種是情感逆轉。
"媽媽,這個小狗好可愛啊。""報紙上剛報導一個人因為狂犬病死了!"等等類似這種反情感的話,你們會感覺到你的能量出去了,被活生生地擰回去。
當我們成年之後,我們不會記得這個憤怒,但這個憤怒一直藏在心裡,後來就會通過情感逆轉表達出來。
第四種,就是不想回應。
我不知道大家有沒有做過一些惡夢,比如自己掉坑裡了,或者是遇到其他的危險,就會呼喊"媽媽",但是媽媽沒有回應。這讓孩子會感覺"要死了,媽都不會來救我"。
如果你想暫時自己存在自己的世界中,不願意回應孩子,你可以跟孩子說,"我知道你想跟媽媽互動,你的要求很好,但由於媽媽自己的原因,媽媽想自己待一會,這不是你的錯。半個小時後,媽媽再陪伴你好嗎?"
02 從心理學角度分析孩子的行為
1. 怎樣讓孩子避免危險?
只有我們體驗過了,我們的智力才會發展。我爸爸對我很好的一點就是爸爸很少用結論嚇唬的方式教育我。我小時候跟他一起釘釘子,刨木頭,這些看似危險的動作成了我童年有趣的回憶。
孩子天然地處在覺知當中,他不會有事沒事把自己弄傷了。
比如小孩愛玩刀,我們可以跟他一起去摸刀,慢慢地去摸它,慢慢達到傷害的臨界狀態,讓孩子自己去體驗這種感覺。
有過刀子體驗的孩子,外出時被繩子纏住,他才會尋找類似刀子的尖銳物品去割斷繩子,這就是智力發展。
而只學習過刀子很危險這個結論的孩子,是沒有能力自救的。
如果我們只是學到了一些結論,我們的智力是沒有發展的,我們發展的是恐懼和製約。
我見過很多00後的小孩,都這麼高了,樓梯都不敢下。媽媽時刻處在焦慮當中,孩子覺得探索新世界是件很恐怖的事情,摸索新事物覺得危險,孩子從小學會了恐懼和製約。
控制就等於扼殺精神生命。
你如果管他吃飯,他覺得吃飯就是痛苦,你如果要管他學習,他覺得學習就是痛苦。我控制你,你的意志就不存在了,存在的就是我的意志。
你的控制欲伸向哪裡,孩子一生就會感受到無窮無盡的痛苦。
2. 要不要給孩子定規矩?
很多家長問我,要不要給孩子定規矩,當時我想的是法律說合同的主體是要有民事行為能力的平等的人,才能定合同。
孩子不是一個獨立的行為人,怎麼跟你定合同呢?怎麼跟你定一個交換的條件去執行?這是不合理條約。規則的意義就是維護雙方的感受。
有的媽媽問我,她的孩子都會刷牙了,還要她幫忙一起刷。我問她和孩子一起刷牙的過程中,你們的感受是什麼,她說都很開心啊,我說這有什麼問題嗎?
孩子如果學到遵守規矩等於難受,那他以後怎麼自覺遵守這個規則呢?如果這個規則讓孩子很開心,這就是一個很好的結果。
規則就是這樣產生的,兩個人的感受都被照顧到,這個時候的規則就等於舒服,當沒有人監管的時候,他還是會願意遵守規則的。
3. 孩子有了壞習慣怎麼辦?
每一個乖孩子都很可怕,他們一生都在按父母的規矩做事,他們自認為是乖孩子,別人一定要愛他。
當他們遇到巨大挫折,再乖也沒人愛,乖的邏輯被沖擊到崩塌,會發生很可怕的事情。
我有一個朋友,要離婚,他說我過去所有的事情都是父母安排的,我想做一件父母沒有安排的事情,那就是離婚,他其實不是沒有感情了,就是因為他被壓制的太久了。
任何控制都會遭遇反彈,不管是多麼正確的控制。
每一個頑固壞習慣的背後,都是匱乏愛的痛苦吶喊。
如果你的孩子存在一些壞習慣,你可以告訴他"寶貝,你不管怎麼樣,都是我的孩子,我知道你的生命有自己的發展規律,我沒有能力理解,但是我可以陪伴和看見" 。
03 家長應該給孩子怎樣的愛?
只有孩子自己才知道,什麼對他是最好的。我們有多少人是活在焦慮中,就是因為現實跟我們想像得不一樣。
為什麼說要信任,因為大家看一下這個寓言。
乾旱時節,小樹為自保把葉子蜷縮起來。園丁A看到表象理解本質,及時補水;
園丁B什麼也不管,小樹熬到雨季也活下來了。
園丁C學了很多知識,認為樹葉伸展是健康的、正確的,所以不辭辛勞把葉子一片片掰開——結果可想而知。
我們可以不懂得教育,我們不需要成為心理學家才能生孩子,但是我們要保持一顆謙卑的心,就是你永遠不比孩子更知道什麼對他來說是最好的。
教育的本質,是父母的自我修行。
我們對自己的覺察體驗有多深,就會有多謙卑。
看見孩子的前提,是看見自己。
對孩子最好的教育就是不教育,如果你把全部的認知教給孩子,孩子最好也不會超過你了。