23歲女孩生命垂危，醫藥費四天三萬，只因每月期間跑步！
小金方 2018-04-29 09:49:37
23歲的小周是一個青春靚麗的女孩兒，當他住進重症監護室的時候，大家都格外驚訝，有護士感慨道，年紀輕輕，居然出現這麼嚴重的健康問題！
原來小周愛好鍛煉有跑步的習慣，當天她和往常一樣，下班後在室外跑了五公裡，可回到家沒過一會兒，出現了劇烈的腹痛，臉色蒼白，渾身冷汗，被緊急送往醫院，檢查後發現內出現了大量積血和積液，經過緊急手術後才得以脫離生命危險。
小周家庭並不富裕，面對高昂的醫療費用，一家人一籌莫展，小周自己更是後悔莫及。
為什麼簡單的跑步會帶來生命危險?
原因是小周當天正值，劇烈運動後造成了黃體破裂出血，因此才出現了健康異常甚至威脅到了生命。
每一位成熟的女性每個月都要經歷，在這段時間裡，盡量不要做激烈運動，此外，劉醫生還有幾點提醒。
不宜游泳
女性不宜游泳，因為此時女性正在出血，口微微開合，在水中時，極易導致病菌進入身體，引發婦科炎症。再者，泳池中的冷水會對造成刺激，導致血管，造成不的問題出現。
不宜舉啞鈴
健身房裡不少女性為了讓身體的肌肉線條更好，常常進行舉槓鈴的訓練，但在期間，這種運動方式盡量避免，因為此時，相當脆弱，力量訓練所帶來的重度負荷會導致位置出現改變;甚至會導致韌帶鬆弛，。
飲食方面
在每月期間，女性在飲食上應該避免生涼、辛辣等刺激性較強的食物，它們會導致氣血運行不暢，誘發不調;此外，多吃富含鐵元素的補血食物，對身體快速恢復大有裨益。
穿著方面
在這期間，女性的衣著也應注意，不能穿著過於緊的衣服，這會對身體造成壓迫，導致血液循環受阻，誘發痛經;還容易對造成摩擦，導致水腫充血;選擇寬松、舒適、透氣的衣服最合適。
