桑葉泡水功效多多。網友表示：比蒲公英還好。
體育運動愛好者 2018-04-18 15:16:38
桑葉是天然的綠色植物，顧名思義，大家可能會猜到它是可愛的蠶最愛吃的食物。桑葉是很多地區都會長的一種綠色植物。它既可以食用也是可以入藥的。
桑葉主要的功效是疏散風熱，對肝和眼睛的保護也很好。感冒時可以飲用些桑葉水，可以緩解咳嗽頭痛和肺熱等。
在醫學家研究發現桑葉還可以起到降血壓，降血糖的功效，因為桑葉中含有可以降血壓、血糖的成分。
按中醫的的說法看，桑葉可以有很多的功效，對人的健康很好，但是有一點要注意的是：桑葉性寒，如果身體需要禁忌食用涼性的人，就不要飲用桑葉水了。
桑葉是一個很有醫用價值得綠色野生藥材，日常生活中我們可以晾曬好後泡茶飲用。但是一定要注意，在好的東西也不能過量飲用。一定要適量
公英是農村比較普通的草藥，也是農村以前窮苦人家的救命菜，也是治療各種熱毒瘡瘍腫毒的方便藥草。
每年春天的時候，河邊路邊到處都開滿了黃黃的小黃花，正是春天微風吹拂的時候，也能見到農村的老人挎著籃子採挖蒲公英，在老家蒲公英都叫婆婆丁，老人挖回家都炒干或曬干來泡茶，去火解毒。還有就製作成各種風味小吃美食。
蒲公英，性寒，味苦甘，歸肝腎經。有清熱解毒，利尿散結的功效。治肝炎，膽囊炎，尿路感染等。
現在很多人都對於養生保健非常重要，應運而生的各種保健中藥材的飲品，就像現在的蒲公英的飲品也是數不勝數，但是終歸蒲公英是苦寒之藥，久服敗胃，傷及脾胃。
東西雖好，不可過量。其實蒲公英製作美食也是非常不錯的。並且烹制非常簡單，味道微苦，偶爾吃一頓也是極好的
蒲公英雞蛋餅
涼拌蒲公英
蒲公英豆腐湯
蒲公英窩頭
是藥三分毒，藥可以救人，也可以害人！
蒲公英在農村地區分布廣泛，而且近年來，因為它的作用被廣泛孰知，因此在生活中用蒲公英來泡水或者做成食物，配菜的人也越來越多。
但是蒲公英並不是全能的神草，喝蒲公英泡的水對人是有好處的，但是下面這3類人不適合飲用。
1、脾胃虛寒者
蒲公英性苦寒之功效，對於陰寒之人非但沒有治療效果，反而會使病情更加嚴重，某些病人還會出現食慾減退、睏乏、面色蒼白等症狀。 
2、過量使用者
如果蒲公英用量過大或常規用量煎服後，可能會有惡心、嘔吐、腹部不適及輕度洩瀉的胃腸道反應。 
3、過敏體質者
有過敏體質的人服用會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。
希望能幫到你！
