教育孩子說難也難，說不難也不難，主要還是方式問題！可能很多家長因為工作原因，不能時刻陪伴孩子，但他們的成長關注可不能忽略了！
由於工作生活等原因，很多家通常沒有過多的時間陪伴孩子，只好更注重陪伴的質量和效率。事實上，我們忽視了一個陪伴孩子的黃金時間，那就是睡前一個小時。
家長只要利用這個黃金交流時間，陪孩子做好這4件事，不僅能夠增進親子之間的感情，還能夠讓孩子變得越來越優秀！
01丨回顧今天所學的知識
孩子們上完一天的課，除卻用作業來消化知識點，還可以用睡前十分鐘來回顧一天的學習。
科學研究表明，閉上眼睛在腦海中回顧一番，容易放鬆身心和加深記憶，這被稱之為“冥想回憶”。
家長可以讓孩回顧下今天語文課上背誦的內容，或者重新想像英語課上的新單詞和語法。
通過這樣的學習重演，不僅可以鞏固已學的知識，還能發現沒有掌握的，並且及時彌補。
02丨為明天做計劃
如果在前一晚制定了第二天的計劃，通常會發現第二天懶散瑣碎的時間減少了。因此，為嶄新的一天制定計劃是非常有必要的。
家長可以陪著孩子想想明天需要做的事情，比如記住還沒熟悉的語文單詞，弄清楚還沒明白的數學題等等。除了尚未掌握的內容，還可以規劃下要學什麼樣的新技能，培養什麼樣的興趣等等。
將每一天過得充實，會讓孩子更懂得規劃的好處，心中充滿成就感和滿足感。
03丨陪孩子閱讀
在睡前陪孩子閱讀一本書，其實是非常推薦的親子交流活動，不但能夠維系親子之間的感情，還能讓孩子在讀書過程中提高認知水平和文化素養。
家長可以帶領小學階段的孩子讀一些童話故事，寓言故事等，通過故事的情節轉折來激發孩子讀書的興趣。若是針對初中階段的孩子，可以一起讀較深層次的作品，例如名人傳記，文學名著等，讓他們在讀書時體味藝術家的崇高思想，和他們產生情感的共鳴。
04丨表揚孩子
一天也是一段經歷，與孩子聊聊天，談談一天發生的事情。
在這溝通的過程中，父母要做的就是，從孩子講述的內容之中尋找到閃光點，比如幫忙值日或者主動舉手回答問題。藉此，父母可以表揚下孩子，在不斷地鼓勵之中培養他們的自信心，也可以激發他們更加努力，對生活充滿樂觀與熱情。
夜晚，我們要做的不應該只是埋頭玩手機，而是陪伴孩子，更加關注他們的身與心。
