心靈面包
人生要做的功課非常多，
要學的也很多。
化繁為簡，
你只需要做好這八件事，
會讓你終生受益。
1、成為快樂的千里馬
有人說：沒有機會，關鍵是沒遇到伯樂。
這樣想的人，基本上還不是千里馬。
1. 發現自己的擅長能力；
2 .強化擅長能力；
3. 展現擅長能力；
4. 被伯樂發現。
沒人喜歡抱怨的千里馬。
而快樂的千里馬，人見人愛。
2、不把時間消耗在擔憂上
過分的擔憂是最無用的情緒。
太多的人把時間和精力用在：
「萬一會怎樣、別人會怎樣想、
別人會怎樣說」
他們錯過了九千九百九十九的機會。
實際上，別人沒那麼在意你
就像你也不會把別人看的那麼重一樣。
人生沒有真正的失敗。
所謂的失敗，其實就是重新開始、
重新定位、迷途知返、調整目標的機會。
3、堅持初心和行動
有夢想的人很多，實現夢想的人卻很少。
大多數人不是因為沒有能力、
沒有才華、沒有機會，
而是恐懼失敗、不敢嘗試、縮手縮腳。
盯著目標，去做需要做的事情。 不要把夢想變成了夢幻。（公眾號：心靈面包）
4、敢於犯錯與承擔
成長的過程就是「試錯」的過程。
沒有人天生內心強大，
任何一次的困難和挫折，
都是最好的學習成長機會。
教會你怎麼面對和處理問題。
有一種學習只有經歷了才能學到，
只有體驗了才能知道。
有一種成長只有通過犯錯才能收穫。
5、敢於呈現，學會溝通
不要用發洩和攻擊他人的方式表達情緒
大多數的負面情緒與我們童年曾經缺失愛、缺乏被尊重、缺乏被認可有關。
內在的缺失把我們變成了一隻刺蝟。
但攻擊和發洩並不會讓你真的得到什麼，
相反，會讓你得到愛、得到尊重和
認可的機會越來越少。
你周圍的人也會越來越少，
最後，只會剩自己。
6、不糾纏對錯，成長心智
不要沉浸於對過去的後悔和責備中
沒有人想做錯事。
每個人所做的事都是在當時的環境、
能力、心智和條件下做的最好選擇。
不必糾纏對錯。
需要問自己的是:
在這件事中，我收穫了什麼？
今後如何做的更好？
這就是錯誤和失敗帶給我們最珍貴的寶藏——它讓你在試錯的過程中逐漸完美成熟。
7、誠信做人，用心做事
做人，永遠不要失去誠信
不管多麼貧窮、多麼無奈、多麼掙扎
有了誠信就有了基礎，
就有了真正成就自己夢想的可能。
有人說，對方不誠信，讓我怎麼誠信？
這種說法就像：他也在偷東西，我為什麼不能偷。
「誠信」永遠是自己的事，
在這個年代是一種價值連城的品質。
僅憑這一條，就比別人有更多的機會。（公眾號：心靈面包）
8、關愛自己，創建機會
接納自己的不完美。
不用別人的行為綁架自己，
也不把他人的拒絕和否定作為自己不夠好的證據，
不攻擊自己，像最好的朋友一樣，
關懷有各種情緒的自己，持續成長。
方法總比問題多。
每天用一段時間靜觀自己的內心，
就會發現解決問題的智慧。
成為自己的大樹，讓一切皆有可能。
版權說明：本文轉自 海藍幸福家 由 心靈面包 整理編輯
