材料:
300克中蝦(去頭去殼, 挑去泥腸,洗凈備用)
180克臭豆(分半,去芯)
80克蝦米(切碎)
1大匙亞叄膏+3大匙清水, 取汁
1大匙巴拉煎粉
香料:(搗碎)
8粒紅蔥
4瓣蒜
4條紅辣椒(去籽)
2條辣椒干(浸軟)
調味料: 適量鹽, 糖
做法:
1. 鍋中燒3大匙熱油,爆香香料,加入蝦米碎炒至香料出油。
2. 加入蝦稍微拌炒,再將亞叄汁和巴拉煎加入翻炒均勻。
3. 加入臭豆快速拌炒, 然後加入適量的鹽和糖調味,稍微加入一些清水調和, 即可。
**叄巴臭豆蝦**
材料:
300克中蝦(去頭去殼, 挑去泥腸,洗凈備用)
180克臭豆(分半,去芯)
80克蝦米(切碎)
1大匙亞叄膏+3大匙清水, 取汁
1大匙巴拉煎粉
香料:(搗碎)
8粒紅蔥
4瓣蒜
4條紅辣椒(去籽)
2條辣椒干(浸軟)
調味料: 適量鹽, 糖
做法:
1. 鍋中燒3大匙熱油,爆香香料,加入蝦米碎炒至香料出油。
2. 加入蝦稍微拌炒,再將亞叄汁和巴拉煎加入翻炒均勻。
3. 加入臭豆快速拌炒, 然後加入適量的鹽和糖調味,稍微加入一些清水調和, 即可。
**叄巴臭豆蝦**
材料:
300克中蝦(去頭去殼, 挑去泥腸,洗凈備用)
180克臭豆(分半,去芯)
80克蝦米(切碎)
1大匙亞叄膏+3大匙清水, 取汁
1大匙巴拉煎粉
香料:(搗碎)
8粒紅蔥
4瓣蒜
4條紅辣椒(去籽)
2條辣椒干(浸軟)
調味料: 適量鹽, 糖
做法:
1. 鍋中燒3大匙熱油,爆香香料,加入蝦米碎炒至香料出油。
2. 加入蝦稍微拌炒,再將亞叄汁和巴拉煎加入翻炒均勻。
3. 加入臭豆快速拌炒, 然後加入適量的鹽和糖調味,稍微加入一些清水調和, 即可。
來源:www.healthlife.press