天然“解毒王”,每天吃兩口,給肝髒“大掃除”!

51養生手機版 A+A- 2017-09-20 14:08

《本草綱目》曾記載,蒲公英可以清熱解毒、化食毒。而蒲公英含有蒲公英甾醇、皂苷等活性成分,能夠根號的幫肝髒排毒,還能預防酒精性肝損傷,提高肝細胞的活力。下面和51養生網小編一起來了解一下吧。

黑苦蕎茶含有對人體有好處的“蘆丁”成分,對CCL4所致肝髒丙二醛含量的增高有明顯的抑制功效,並對肝硬化,脂肪肝有一定的食療好處,喝水撒一把,能很好的減輕肝髒的損傷。

黑蒜含有可以幫肝髒排出毒素的酵素,還有其中的高量大蒜素和硒,能有效的助肝髒排出毒素,因而可以起到保護肝髒的作用。

黑芝麻可以起到修復肝細胞、促進肝細胞得再生能力,還有助於肝髒的代謝,每天吃一吃,幫你的肝髒做個“大掃除”哦。

冬瓜促進肝髒的排毒,荷葉的利尿功能改善肝髒環境,二者的結合的冬瓜荷葉茶,肝炎的“死對頭”,能讓排肝毒的速度加快。

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肝髒人體重要的解毒器官,向天果能夠有效的減輕有害物質對肝髒的損傷,而且向天果可以改善肝髒的供血功能,經常吃一吃可以減少藥物副作用對肝髒的損害。

無花果性甘味酸平,有清熱、助消化、保肝解毒的作用,而且能夠抵禦有毒物質,生活中常食無花果乾,對於肝髒不好的人來說具有很好的保護作用。

體內濕氣重,對肝髒的負擔很大,所以祛濕是非常重要的。這款炒紅豆薏米是天然祛濕食品,還能利尿排毒,有祛濕消腫的作用,每天吃點,排淨肝毒養出身體。

6種天然解毒王,一天喝兩口,體質變好,疾病不來找

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