腳臭總是讓人尷尬難受!如果你也剛好有一樣的困擾,那麼就不妨跟著小編快快往下看解決的辦法吧~

其實「腳氣」和「腳臭」是有區別的!

腳氣的人會有腳臭、腳癢等癥狀。 

而腳臭則是因為腳部出汗多,有臭味,長期下去會發展成腳氣。 

現代醫學認為:腳臭是由一種叫白癬菌的真菌引起的,也就是大家熟知的香港腳菌,它通過分解肌膚代謝物後才發出刺鼻的惡臭!

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而發生腳臭的原因有很多,包括潮濕的環境、悶熱密閉的空間(鞋穿的很緊)、細菌的繁殖、黴菌的繁殖及過厚的老舊角質等因素聯合導致。 

「腳臭」因為「臭氣衝天」,不僅會對別人產生難受的感覺,還會潛移默化中喪失個人的自信。 

現代醫學的治療方法主要包括使用抗菌藥物,抑制腳上細菌滋生,從而達到除臭的目的。 

一般是在清洗擦乾腳後,塗抹在腳板或腳丫根部,使用7-14天後,癥狀會慢慢減輕...

不過除了治療之外,在日常生活中我們也應注意以下幾點!

1. 要注意腳部的乾淨,每天應勤洗腳、勤換襪子

2. 平時盡量少穿運動鞋、旅遊鞋等密閉的鞋子,以免造成腳汗過多,加重腳臭

3. 積極消除誘發因素,如腳汗、足蘚等應早期治療

4. 禁吃易引發出汗的食物,如辣椒、蔥、蒜等

另外小編再分享幾個除腳臭的小竅門!

1. 可以在鞋子內放入生石灰小包、樟腦丸粉劑或柚子皮。 

2. 洗腳時,可以在水中(50-60℃)加入米醋,將雙腳放入浸泡15分鐘,每日一次,持續泡三至四天,腳臭即可消失。 

3. 新買回的膠、球鞋,在鞋墊上勻稱地噴灑白酒,將其晾乾後,穿起來就不會產生臭乎乎了。 

4. 除了鞋子外,襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水裡倒入少許醋,這樣不但可以除去臭味,還能起到消毒的作用。

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