不知道大家是否在日常生活中有這樣的疑惑，就是如果心臟跳動的速度比較快的話，很多時候都會懷疑自己是否會患有心血管疾病，那麼究竟結果是否是這樣子的呢？





一般說來，如果心臟跳動的速度較快就容易引發心血管疾病，但是這並不是一種因果關係，也就是說，並不是因為心臟跳動速度快而導致心血管疾病。心臟跳的速度較快只是一個指標，這同時也反映了身體的健康情況。



大家都知道，心臟跳動的速度就是俗稱的心率，心率是人體最基本且最重要的一個生理指標，因為心臟跳動的頻率時時刻刻牽動著大家的心臟，心臟為人體供血並且產生氧氣，是一個重要的人體器官。




正常人的心率在60到100次每分鐘，老年人因為代謝和衰老等原因心率也會隨之變慢，這同時也說明新生兒可能心率更快一些，其實心率快慢並沒有好壞的界限，因為大家的個體差異很大，所以說心率也並不是判斷心血管疾病的一個指標。


測試心率的方法：


摸脈搏或者聽心臟的跳動頻率，記錄下60秒內心臟搏動的次數。



心跳越慢越長壽嗎？


心跳快慢受到多種因素影響，比如神經、體液、溫度等，但是有傳言說人的心跳越慢就越長壽，但是這只是針對正常狀態下的恆溫哺乳動物來說的理論，我們人是除外的。因為目前暫未有科學理論證實，人的心跳快慢與壽命直接相關。



那麼為什麼有些人心跳會比較慢呢？


長期進行體力勞動和運動鍛鍊的人普遍心跳較慢，可以稱之為運動員心跳。這屬於生理性的心跳過緩。當然除了運動員心跳外的心跳過緩，一般來說都是良性的，如果沒有伴隨任何的症狀出現，只是單純心跳較慢，不必治療也可以。最好是到醫院進行24小時連續心電監測檢查。



總覺得心跳快、心悸，是病嗎？


一般來說，心跳快、心悸是十分常見的症狀，很多人都會有，是機體對外界環境或自身變化的反應，通過適當的休息就能緩解。而對於少部分人來說，心悸可能是由於心臟本身的疾病引起，或是類似甲亢、貧血等其他系統疾病造成。


所以，如果心悸症狀頻繁、或是持續時間較長、或是伴有胸痛、頭暈、氣喘等不舒服的症狀，應及時就診，並查找心動過速的可能原因。