很多人在准備食物方面都有點懶。這些人經常買一些容易加工的食品。但是那些便利食品可能是不健康的。
食品中添加的防腐劑及其他化學物質，會對我們的身體造成很大損害。在短期內我們不會看到它們的傷害，但是經過幾十年的累積，它們造成的損害是巨大的……
以下每一種常見食品的組成成份都令人感到不安。
▼1. 碳酸水中的磷酸，工業中可以除鐵鏽。
▼2. 很多快餐中都含有聚二甲硅氧烷。這種材料也可以用來隆胸。
▼3. 黃原膠可以作為沙拉醬（以及許多其他醬料）的增稠劑，然而它的成份是一種細菌，而這種細菌跟蔬菜腐爛時產生的細菌一樣。
▼4. 高果糖玉米糖漿的味道很好，也很容易買到。冰淇淋、快餐、麥片、果汁、麵包、糖果、調味品等裡面都有這種成份。它可以用來替代糖，但研究人員發現攝取它比攝取糖還糟。
▼5. 胭脂紅是酸奶及水果飲料的染色劑。令人惡心的是它是從碾碎的甲蟲身上提取出來的。
▼6. 卡拉膠是啤酒中的一種常見成份，主要可以從海藻中提取。也可用於製作性潤滑劑，它可以防止性病的傳播。
▼7. 山梨糖醇是口香糖及牙膏的一種組成成分，但是它也可以作為瀉藥。
▼8. 明膠是果凍及小熊橡皮糖等產品的添加劑，主要提取自羊骨頭。也是一種令人討厭的東西。
這些成份可能不是毒藥，但它們仍然非常惡心。人們是吃肉及蔬菜為生，並不是吃高果糖玉米糖漿為生的，雖然吃了果凍你不會馬上死，但是我們最好還是注意一下平時的飲食。以免
病從口入。分享給你的朋友看看吧。
