這8個“小毛病”其實是一種微弱的呼救，提醒你糖尿病已偷偷來襲
養養養生 2018-02-18 14:51:43
任何一種疾病侵入人體，都會引起不適。只是症狀的明顯程度，有所不同。當糖尿病來襲，患者會早早收到8個信號，只是這些信號，容易被人當成是小毛病，往往不管不顧，以至於錯過了最佳的治療時期，使這些“小毛病”，最終釀成大錯。下面，我們就來了解一下，糖尿尿病來襲的8個徵兆：
1、口渴、咽干：提示血糖升高，血粘度增大。有些人由於口渴中樞不敏感，盡管血糖增高，但無口渴症狀。
2、疲乏無力：機體細胞內代謝產物堆積，伴有嚴重疲乏無力。
3、血壓上升：血糖上升，則血容量增多，出現血壓高。
4、皮膚脫屑：皮膚乾燥、脫屑、奇癢，提示有皮膚症狀。
5、腹脹便秘：可能是胃腸平滑肌無力、自主神經受損、雙胍類藥物服用過多。
6、頭痛頭暈：兩種情況易發生頭痛頭暈：血壓高和低血糖。
7、周身發脹：提示血糖降低過快，造成細胞內水腫。
8、雙足麻木：雙足刺痛，繼之麻木，似襪套樣知覺缺失，提示有糖尿病末梢神經炎發生。
預防糖尿病的4個食療方：
1.綠豆南瓜羹
做法：綠豆250克，南瓜500克，切塊，加水適量，煮熟食用。
功效：南瓜性味甘、寒無毒，有清熱潤燥、健脾止渴之功效。南瓜含有大量果膠，有促進人體內胰島素分泌的功能，而且富含維生素，是一種高纖維素食品。綠豆甘、涼，有消暑、利尿、解毒的作用，含大量人體必需微量元素。此方適用於消谷善飢者，常食有穩定血糖作用。
2.黃芪山藥煎
做法：生黃芪30克，懷山藥30克，煎水代茶飲。
功效：適用於糖尿病之偏於脾胃虛弱及肺氣不足者。經臨床驗證，該方對消除症狀及降血糖、尿糖都有一定療效。肺胃燥熱或兼外感者不宜。
3.糖尿靈煮水
糖尿靈是一種野生植物，長在喜馬拉雅山上，屬名貴中藥。名列《西藏特有珍貴植物文獻》中。糖尿靈學名綠蘿花，但藏族人習慣管它叫“糖尿靈”，因為它治療糖尿病有奇效。中醫認為，綠蘿花性微寒，歸肝經、膽經，能行氣活血、抗菌消炎，是植物抗菌素，研究人員曾用小白鼠做了活體實驗，發現綠蘿花含有α-葡萄糖苷酶抑制劑，而這種抑制劑，則是目前市場上三分之一的糖尿病用藥的主要成分，所以，用綠蘿花泡水喝，能治療糖尿病。
用法：取六七朵乾花，開水沖泡，代茶飲。燉雞煮湯也可以放幾個，氣味清香。
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4.豬胰冬瓜湯
豬胰（即豬夾肝）一條，鮮冬瓜皮1兩，加一碗水煮熟，少加些油、鹽和調料（勿加酒、糖）吃湯，一日一劑，連吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圓、甜食。
