1、這30個潛規則，你明白幾個？
01
能在一定位置上的人，一定有他的過人之處，不管你多麼討厭他。
02
要想屏蔽某些人的朋友圈，最好把同事微信分到一個組裡，要屏蔽一起都屏蔽了。
03
不要總在旁人面前提你的朋友多牛逼，你要懂得，別人的成就與你無關。
04
朋友同事之間，幫忙是情分，不幫忙是本分，不要把別人對你的好，當作理所當然。
05
和同事拼單買東西叫外賣，一定把支付明細的截圖發給每個人，你信任我，當然我也靠得住。
06
借了別人的錢一定要按時還，如果一次還不了就分多次，如果沒錢就多聯繫對方，千萬別因愧疚而不理對方，很容易被理解為心安理得不聞不問。
07
不要輕易把心底深處不願示人的部分坦露出來，靠同情輕易獲得的朋友，內心不一定看得起你。
08
不管學校，職場或社會，都不要違背心意地一味討好別人，有些圈子終究不屬於自己，努力做好自己，討好自己可能會更容易有豐厚回報。
@知乎用戶hello何耀
09
不要總是反駁別人，更不要總在他人面前抱怨。抱怨不但解決不了問題，還會一次次地強化頑固思維，本來沒多大的事兒說多了就更讓自己生氣，最終陷入全世界都虧欠自己的怪圈。
10
我們總是喜歡拿順其自然來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認，真正的順其自然，其實是竭盡所能之後的不強求，而非兩手一攤的不作為。
11
別隨性地把興趣變成職業。
只是興趣的時候，不需要任何人點頭。你愛怎麼唱歌、煮菜、愛怎麼設計你家或投資股票，都是你自己的事。
一旦把興趣變成職業，就需要遭遇每個人點頭。興趣變成了任務，花園變成了戰場。
與其做喜歡的事，不如做擅長的事。留著花園種花吧。
12
不管你是想去創業，還是想去流浪，如果你一直猶豫且小心翼翼，那是因為你還沒有試錯的成本。一旦決定了一件事就要踏實去做，別一鼓作氣再而衰三而竭。
13
不管是收到郵件、簡訊還是微信消息，收到請回復。別人找你聊天，你正在忙或是不想聊，可以告知對方有事；如果很久之後你才回復，可以先說聲抱歉，再好好聊……不要不回復消息就去發朋友圈。
收到回復是一種尊重，是人品的體現。
14
別人給你看手機里的照片，請不要順手左右划著看，別人東西不要隨便亂動，想用先徵詢一下別人的意見，如果借給了你定要好好愛惜。
15
不要隔著屏幕就去詆毀一件事或是一個人，你所看到的，只是別人希望你看到的。事情的真相，只有當事人清楚。
16
人生苦短，你要把善意、耐心、尊重、寬容用在那些值得你這樣對待的人身上，有些人，不值得。
17
工作後，你的交際圈會越來越小，很難認識新的朋友，那種沒有任何功利性的朋友更是難得。
18
當你輝煌時，身邊總是不缺朋友，而當你窘迫時，朋友卻都散開了。真正的朋友是什麼樣子？大概就是：我成功，他不嫉妒；我萎靡，他不輕視。
19
真正堅持到最後的人靠的不是激情，而是恰到好處的喜歡和投入。凡事適度即可，太用力的人跑不遠，太用力的愛不圓滿。
20
你要知道，什麼是奴顏婢膝和以禮待人，什麼是阿諛奉承和讚美別人，你要明白，刻薄嘴欠和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養和隨性是兩回事。
看破不說破，知人不評人，知理不爭論。
21
沉不下心看書，浮躁和焦慮，都是因為年紀漸長，不信正道而太重功利導致的。
22
學會存錢，剋制慾望，你永遠不知道什麼時候要用到錢。
23
我以前覺得只要努力，就可以意識集中，可以提高工作效率，可以溫柔地對待任何自己想要溫柔對待的人。但在身體狀況不好的時候我發現，控制情緒的難易程度和身體狀況是息息相關的，意志力能解決的問題比我想像中的少得多。人們眼中的奇葩可能很想成為讓人們喜歡的人，只是沒有辦法。
身體是革命的本錢。一個很差的身體帶給你的局限不可能靠意志力突破。
24
我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我嚮往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著。——山本耀司
25
便宜的東西，只有你買的那一刻是開心的，用的時候沒有一天是開心的，品質好的東西，給錢那一刻是心疼的，用的時候每天都是快樂的，感覺特別值得。
26
我犯的最大的錯誤，就是我以為往下走工作比較輕鬆，實際上往上走反而比較輕鬆，因為層次高的人腦子比較清楚，做事講道理。小地方很多人腦子轉不開你每天去跟他們吵吵，時間精力都浪費在這上面了。找對象也是一樣，你以為你找一個老實的，單純的，好過日子，實際上他腦子要是不好，更麻煩。
27
麥兜說：有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什麼，等到最後只能是傷心和失望，尤其是感情。
28
不要對一個人太好，因為你終會發現，這樣時間久了，那個人是會習慣的，然後把你做的一切看作是理所應當。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。
29
這個社會很現實：久病床前無孝子，久貧家中無賢妻。有錢走遍天下，無錢寸步難行。
30
人的天性本就涼薄，只要拿更好的來換，一定會捨得。
二、這40個潛規則，不懂真的沒法混
1、關係越好的，往往是最愛損你的
和他們說話時，你總是能自動屏蔽那些不愛聽的。你的毛病他們永遠比你更清楚。碰到你以前喜歡過的人，他們總是特別激動地喊你快看快看。有了小秘密總是第一個想跟他們分享。其實最關心你的，永遠是那個最愛打擊你的。
2、越害怕的事情越容易發生
口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在。這一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。
3、心裡不開心，動筆寫下來
這是個漂亮的疏通方法。因為“寫”這個動作，本身具有覺察、及統整思緒的功用。“寫”，能將情緒能量從虛無的“下意識”，提升到“意識”的層次，也就是說，由原先感覺“我心中波濤洶湧”到“我知道怎麼回事了”，焦慮下降，也就啟動情緒療愈。
4、炫耀源於內心的不自信
心理學上認為，“愛向別人炫”是一種內心需要被關注被肯定的表現，很可能是因為某種東西自己不常有，一旦擁有，希望藉以外界的羨慕來建立自信。不向別人曬自己的幸福會憋死你么？如果會，好問問為什麼。記住：生活不是演戲，自己精彩就好！
5、女人愛叨叨
心理學研究顯示：男人一天平均說2000個詞（遠古時男人狩獵養成的習慣），女人一天要說7000個詞（遠古時女人採摘蔬果養成的習慣）。工作一天回家，老公的那2000個詞在公司就用完了，回到家就想著休息休息；而老婆還有5000個詞沒說呢，回到家總要把一天的詞說完才能睡吧！然後很多杯具就這樣產生了！
6、悲傷時的眼淚含有害物質，強忍等同自殺
人悲傷時掉出眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對健康不利。專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑。哭吧哭吧，不是罪！
7、回復簡訊的速度
一個人喜歡你的程度，和他回你簡訊消息的速度，一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢，恭喜你你基本已經被取代了，準確率超高！
8、你怕麻煩別人嗎？
其實這並不好！相比那些被你幫助過的人，那些曾經幫助過你的人會更願意再幫你一次。換句話說——讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們，而是讓他們來幫助你。如果想得到別人的好感，主動開口是沒壞處的。
9、改變心態
把你所有的不幸總結成一句話，然後問問自己：“3年後，這對你還重要嗎？”
10、兩性心理
男人主動吻女人是突發事件，女人主動吻男人是預謀事件。法國《女性》雜誌最新研究發現，在潛意識裡，每個女人都希望被自己愛的男人拽住，摁在牆上強吻，這會給她們帶來更多快感。專家分析，大多數女性都將接吻視為親密關係中不可或缺的一部分，是渴望體驗到被重視，被需要的感覺。
11、管理心理學
一個值8000元的人，就別討價還價只願付他7500元。即使省下了500塊，實際上卻涼了他的心，一有更好的機會，人家拔腳就走。相反，痛痛快快付他10000元，他會拿出兩倍的能耐為你賣命干。記住，寧可花兩個人的錢去招一個好人，也不要用一個人的錢去招兩個差人。
12、食指長文科好，無名指長數學好
英國巴斯大學量度過七十五名七歲小童的右手手指長度，發現“手指比例”無名指較長的小童，數學成績較好。食指較長的小童，英文成績較出色。同樣計算方法亦可用在成年男女上，成年女性“手指比例”通常是一，即食指及無名指長度相等，成年男性則多是無名指較長。
13、高智商男性對伴侶更忠誠
進化學專家金澤智稱，對伴侶比較忠誠的男性平均智商水平103，而不忠誠的男性平均智商為97。越是智商高的男性，越珍惜兩性關係的專一性。以後就可以這樣說對方了，你丫要是不忠，你丫就是弱智！
14、關於哭泣
88.8%人哭後情緒能得到改善，只有8.4%的人哭後感覺更糟；70%的人哭泣時不會躲著他人；77%的哭泣是在家裡發生的；什麼時間比較容易哭泣？39%的哭泣發生在晚上，下午6點到晚上8點，是最容易掉眼淚的時間。
15、男女的差異
兩個男人追一個女人，用情淺的那個先放棄；兩個女人追一個男人，用情深的那個先放棄。
16、國內教育5大誤區
①過高的期望，帶來孩子的無望；②過分的溺愛，帶來孩子的無情；③過頻的干預，帶來孩子的無奈；④過度的保護，帶來孩子的無能；⑤過多的指責，帶來孩子的無措。自然是孩子的天性，自由是孩子的本性，扼殺天性和本性，就是扼殺成長的活力和動力，如此教育不可能培養出創造性人才。
17、睡不好會發胖
睡眠不足，容易發胖的。每天睡5～6小時的人，平均比每天睡7—8小時的人重6—8磅。當正常睡眠時間被剝奪時，身體會產生大量的抗壓激素，以減緩新陳代謝的速度，同時第二天的食慾也會增強。如果早晨必須7點起床，前天晚上最好在11點左右睡。睡覺前可以泡個熱水澡，或讀本小說。
18、丈夫性格能改變妻子容貌
心理學研究發現：妻子的容顏，與丈夫的性格和他對妻子的態度緊密相關。心胸寬廣，不輕易發脾氣的丈夫能夠包容遷就妻子，使妻子享受充分的自由。有這樣的丈夫，妻子會皮膚光滑細膩，不容易長暗瘡和色斑，也不容易衰老，常常容光煥發。
19、從背後主動擁抱對方
心理學認為，從背後主動擁抱對方代表一種保護，表示擁抱者願意主動給予被擁抱者愛與關懷。所以採用這種睡姿，就代表這個人願意給你愛的承諾，這個人也會從這種主動呵護和疼愛中感到幸福。
20、幽靈震動綜合症
總感覺手機震動（響了），廢了半天勁掏出來，卻發現什麼情況也沒有。
21、利用潛意識的力量
每天至少花10分鐘在早上起床前，在睡覺前10分鐘做想像，因為這兩個時間段是輸入潛意識的最好時段。所以如果你渴望成功、愛情、婚姻等等，請在這兩個時段盡情想像吧！你的潛意識漸漸讓你通過想像達致產生信心，從而引領你得到你想要的。
22、逆反心理
心理學家費尼·貝克做過這樣一個實驗：在男洗手間里掛上禁止塗鴉的牌子。其中一塊警告：“嚴禁胡亂塗寫”。另一塊以相對柔和的語氣聲明：“請不要胡亂塗寫”。然後調查掛牌子的洗手間里被塗寫的數量。結果掛“嚴禁胡亂塗寫”牌子的洗手間，被塗寫的情況更加嚴重。
23、如何認識你自己
人一定要想清3個問題：第一你有什麼，第二你要什麼，第三你能放棄什麼。對於多數人而言：有什麼，很容易評價自己的現狀；要什麼，內心也有明確的想法；最難的是，不知道或不敢放棄什麼——這點恰能決定你想要的東西能否真正實現，沒有人可以不放棄就得到一切。
24、撒謊的孩子有出息
國外研究發現，50%三歲孩童會說謊，四歲會騙人的佔90%，12歲的兒童幾乎都會撒謊。孩子撒謊，其實是認知發展的標誌。認知功能發展越健全的孩子，說謊技巧就越高明，因為他們有辦法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現，這些人，成大以後更可能成為領袖人物。
25、將快樂傳遞
英國醫學雜誌發表的一篇研究顯示：快樂情緒的影響，可遠達三層外的人際關係。認識快樂的人，會讓你變快樂的幾率增加15.3%，認識有快樂朋友的朋友增加9.8%。
26、深夜來臨的時候，是一個人心靈最脆弱的時候，也是思念最瘋狂的時候
當你牽掛一個人時，你就會想他是不是也在牽掛你。由於喜歡才牽掛，由於牽掛而憂傷。實在一個人並不孤單，想念一個人的時候才是真正的孤單。
27、夫妻血型搭配
①平等型：A男-A女，O男-O女，AB男-AB女，B男-B女；
②恩愛型：O男-A女，B男-O女，A男-AB女，AB男-B女；
③管理型：A男-O女，O男-B女，AB男-A女，B男-AB女；
④互補型：O男-AB女，AB男-O女，B男-A女，A男-B女。
28、懷疑自己答錯了，改不改答案？
做完答卷，檢查的時候發現兩個答案不知道選哪個，這時候該不該改答案？調查顯示：55%的人認為改答案會損害成績，只有15.5%認為會改善；但實際的情況是：58%把答案改對了，只有20%把對改錯了，還有22%把錯的改錯了。因此，下碰到這種情況：改！
29、男人為何不喜歡敞開心扉
心理學家發現：談論伴侶間的問題，會讓男人非常不舒服。這是因為，當女人列舉出兩人之間的種種問題，男人首先體驗到的是強烈的羞愧感，一種不能勝任伴侶關係的挫敗感。他會無意識地去反抗由此帶來的痛苦，用“迴避”等方式保護自尊心。
30、8.2秒陷入愛河
科學家認為，男人與女人第一次見面，關注持續的時間決定了兩人是否能相愛如果一個男人在第一次見面時，關注女人的時間超過8.2秒，那麼他就已經不止被吸引了，而是很可能已經陷入愛河。
31、愛情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1
兩人各削去一半自己的個性和缺點，然後湊合在一起才完整。如果沒有相互的忍讓和包容，最終兩個人很難成為一體。
32、這樣的心理調節你做的到嗎？
①把看不順的人看順；②把看不起的人看起；③把不想做的事做好；④把想不通的事想通；⑤把快罵出的話收回；⑥把咽不下氣的咽下；⑦把想放縱的心收住。其實你不需每時每刻這樣做，但這樣多做幾回，你就會：①情商高了；②職位升了；③工資漲了；④朋友多了。
33、七種夢境可能預示疾病
①夢到有人敲打你的頭：與腦部神經系統有關；②夢中聽到怪響：與聽覺中樞有關；③夢到氣管被卡住窒息：與呼吸系統有關；④夢中被追逐：與心臟供血有關；⑤夢中走路不穩：與心絞痛有關；⑥夢到從高處墜落：與心臟病有關；⑦夢到水的場景：與肝膽腎臟有關。
34、貝勃規律
原本1塊的報紙變成了10元一份，你定會感到無法接受；相比較而言，原本5000元的電腦漲了50元，你一定不會有這麼大的反應。貝勃規律表明，當人經歷強烈的刺激後，之後施予的刺激對他來說也就變得微不足道了。
35、其實人生只有900個月！
事實上，你可以畫一個30×30的表格，一張A4紙就夠了。每過一個月，就在一個格子里打鉤。你全部的人生就在這張紙上。你會因此有一個清晰的概念：你的人生將是如何度過的？
36、胡鬧有時候是一種依賴
心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發脾氣因為在那個安全度之內。你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧有時候是一種依賴。
37、戀人矛盾應對策略
①不要凡事分出對錯，先換位思考，體察對方的潛在動機，相互理解。
②平時保持適當的心理距離，靠得太近會審美疲勞。
③別習慣相互抱怨並形成消極定式，嘗試在嬉笑打鬧中解決問題。
④寬容為上。我們都不是聖人，沒必要為對方的一點行為舉止過分挑剔。
⑤尊重對方，給對方愛你的理由。
38、一流女人的八大特徵
①有大女人素質，有小女人情懷；②大事清楚，小事糊塗；③自強自立；④能溫柔似水，也能堅強如鋼；⑤喜歡孩子；⑥上得廳堂，入得廚房；⑦愛美，會美；⑧擁有浪漫情懷。
39、男生和女生分別有6種基本的愛情需求
男生需要的愛的形式：信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵；
女生需要的愛的形式：關心、理解、尊重、忠誠、體貼，安慰。
40、男女心理
如果某個男人主動替你拎包，把你放在道路的裡邊走，主動為你拉椅子，不要因此而感激涕零。這隻能說明他之前有無數個女朋友教過他這一點。而能讓他記住的女人，永遠是改變了他的那個女人，而不是你。所以，越是細節完美的男人，對女人而言越是挑戰。
