生完孩子之後對於新媽媽來說,最難熬的就是餵夜奶了,一晚上四五次餵奶,根本睡不好覺,每天的狀態都是迷迷糊糊,只盼著孩子能夠早點戒掉夜奶。
那麼寶寶最晚什麼時候戒掉夜奶呢?醫生表示:超過這個時間,不僅寶媽會累慘,還會影響寶寶發育哦!
寶寶戒掉夜奶的最佳時間是6個月月齡,因為6個月的寶寶已經添加了輔食,從生理機能上來說,已經具備了戒掉夜奶的條件。
超過這個時間不戒掉夜奶,並不合理,因為不僅大人需要足夠的睡眠,小孩子也需要足夠的睡眠,對比發現,每天睡眠足夠的孩子都會表現的較為積極樂觀、適應能力強、易於接近,而睡眠不足,睡眠質量不好的孩子則會變現得情緒緊張、思想消極、適應能力差、性格孤僻。
所以及時給孩子戒掉夜奶非常有必要,孩子剛出生,胃容量很小,大約只有5-7ml大小,所以,孩子需要按需餵養,隔一段時間就要餵一次奶,而隨著寶寶不斷發育、長大,孩子四個月大的時候,晚上就可以連睡10-12個小時了,就可以考慮戒掉夜奶,讓寶寶安心睡整覺了!
如何幫助寶寶戒掉夜奶呢?
1、逐漸改變餵奶時間
寶媽可以將半夜餵奶時間往後延遲,將凌晨3、4點的奶,延遲到4-5點,如果寶寶醒來不哭鬧,可以給孩子餵水喝,不要直接餵奶。
2、用奶瓶餵奶
很多寶寶其實都是依賴媽媽,在媽媽的懷抱里尋求安撫,有時候晚上醒來啼哭或許不是因為飢餓,而是想要媽媽抱,所以晚上可以改用奶瓶餵奶,可以判斷孩子是餓,還是想要媽媽的安撫。
3、睡前增加奶量
可以將睡前最後一次餵奶的奶量增加20-30ml,也是用奶瓶喂,方便寶媽知道孩子攝入多少奶量。
4、不要立即抱起孩子
半夜孩子哼哼唧唧,不一定就是醒了、餓了,有可能是寶寶在做夢,一會兒就會再次入睡,很多寶媽一聽見寶寶哼哼,就立馬抱起孩子,又哄又晃,這樣反而會打擾到寶寶睡覺。